Das kleine Buch der Freundlichkeit: Verbinden Sie sich mit anderen, seien Sie glücklicher, verändern Sie Ihr Leben

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,6 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch erhält überwältigend positive Kritiken für seine eindringliche Botschaft über Freundlichkeit und seine praktischen Übungen. Kritiker schätzen die kurze Länge und die Klarheit des Buches, die es zu einem ausgezeichneten Geschenk und einer leichten Lektüre machen. Einige Rezensenten sehen den hohen Preis als Nachteil an.

Vorteile:

⬤ Starke Botschaft über Freundlichkeit, wissenschaftlich untermauert.
⬤ Kurz und leicht zu lesen, daher für alle Altersgruppen geeignet.
⬤ Enthält praktische Übungen, um Freundlichkeit in das tägliche Leben zu integrieren.
⬤ Viele finden es inspirierend und transformativ.
⬤ Die Nutzer betonen, dass das Buch ein ideales Geschenk ist.

Nachteile:

⬤ Einige Rezensenten meinen, der Preis des Buches sei zu hoch für seinen Umfang.
⬤ Einige wenige finden den Inhalt zu einfach oder zu wenig tiefgründig.

(basierend auf 37 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Little Book of Kindness: Connect with Others, Be Happier, Transform Your Life

Inhalt des Buches:

Ein vollständig illustrierter Leitfaden über die Wissenschaft und die Vorteile von Freundlichkeit vom führenden Experten für Freundlichkeit, Dr. David R. Hamilton.

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Freundlichkeit das Gehirn verändert, sich auf das Herz und das Immunsystem auswirkt, ein Gegenmittel gegen Depressionen ist, Beziehungen verbessert und sogar den Alterungsprozess verlangsamt. Mehr noch: Freundlichkeit kann die Welt wirklich und dauerhaft verändern.

Dieser kleine Leitfaden zeigt, wie die Praxis der Freundlichkeit unser Glück steigern, unsere Gesundheit verbessern, uns helfen kann, engere Beziehungen zu anderen zu knüpfen und die Welt, in der wir leben, positiv zu beeinflussen.

In The Little Book of Kindness enthüllt der Experte für Freundlichkeit, Dr. David R. Hamilton, die Wissenschaft der Freundlichkeit und zeigt uns, wie wir mit einfach zu befolgenden Werkzeugen, Strategien und Übungen die Kraft der Freundlichkeit nutzen können, um alle Aspekte unseres Lebens und das Leben der Menschen um uns herum zu verbessern.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781856753913
• Autor: R. Hamilton David
• Verlag: Gaia Books
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2019
• Seitenzahl: 96