Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch ist eine wertvolle Ressource für Eltern und Erzieher, die sich auf Achtsamkeit, emotionale Intelligenz und sanfte Erziehungstechniken konzentrieren. Es enthält Übungen für Eltern und Kinder sowie einfache Geschichten, um jungen Kindern Konzepte der Achtsamkeit nahezubringen.
Vorteile:⬤ Bietet Einsichten und Übungen für Eltern und Kinder
⬤ betont die Bedeutung der elterlichen Selbstfürsorge
⬤ bietet einfache Geschichten und Aktivitäten für Kinder, um Selbstbewusstsein und Bewältigungsfähigkeiten zu entwickeln
⬤ nicht wertender Ton
⬤ empfohlen für Eltern, Erzieher und Kinderbetreuer.
In der Rezension werden keine spezifischen Nachteile erwähnt.
(basierend auf 1 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Little Frog Awakes: Mindfulness Exercises for Toddlers (and Their Parents)
Inhalt des Buches:
Die Erziehung von Kleinkindern kann eine Herausforderung sein, aber Achtsamkeit kann helfen! Die beliebte Autorin von "Still sitzen wie ein Frosch" gibt Eltern von Kindern im Alter von 18 Monaten bis 4 Jahren Ratschläge und Hilfsmittel an die Hand, um geschickt und achtsam zu reagieren, besonders in schwierigen Momenten.
In Der kleine Frosch erwacht bietet Eline Snel Eltern von Kleinkindern Ratschläge und Hilfsmittel, um im Moment achtsam und effektiv zu reagieren. Diese Fähigkeiten helfen uns, das Vertrauen in uns selbst und in die Ganzheitlichkeit unserer Kinder wiederzugewinnen. Und wenn wir die Achtsamkeitspraxis zu einem Teil des täglichen Lebens machen, vermittelt sie unseren Kindern eine kraftvolle Botschaft, wie sie Emotionen und Situationen erkennen, benennen und mit ihnen umgehen können.
Dieser praktische Leitfaden wird Ihnen helfen:
- sich mit Ihren eigenen Gefühlen zu verbinden und achtsam auf sie zu reagieren, wenn sie auftauchen.
- durch Meditationen und Atemübungen Mitgefühl für sich selbst als Elternteil oder Betreuungsperson zu kultivieren.
Gelassenheit, Selbstvertrauen und emotionale Regulierung bei Ihren Kindern durch Geschichten und Aktivitäten zu fördern.
Ihre Bindung zu Ihren Kindern stärken und Ihnen allen helfen, Stress zu bewältigen.
- mit Ihren Kindern präsenter sein und ihnen Ihre ungeteilte Aufmerksamkeit schenken können.
Unvollkommenheit zu akzeptieren und sich auf die Dinge zu konzentrieren, die wirklich wichtig sind.
- und mehr.
Das Buch und das begleitende Audio enthalten Aktivitäten, Übungen und Geschichten für Sie und Ihr Kind, die achtsame Momente und Handlungen sowie Selbstmitgefühl kultivieren.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781611809459 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 192 |
Kauf:
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![Still sitzen wie ein Frosch: Achtsamkeitsübungen für Kinder (und ihre Eltern) [Mit CD (Audio)] - Sitting Still Like a Frog: Mindfulness Exercises for Kids (and Their Parents) [With CD (Audio)]](/_/0/87/87039-0bc1.webp)
