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Originaltitel:
Pathway to Change: A Guide to Personal Transformation
Inhalt des Buches:
Der Weg zur Veränderung.
A Guide to Personal Transformation bietet einen "Weg" oder eine Blaupause, um den Leser von den gesellschaftlichen Beschränkungen, persönlichen Mythen und irrigen Überzeugungen zu befreien, die die volle Erfahrung und den Ausdruck der eigenen persönlichen Kraft verhindern. Weg zur Veränderung - - Spricht die vier entscheidenden Punkte an, die dazu beitragen, dass man in Mustern "feststeckt", die unproduktiv und selbstzerstörerisch sind.
Ein Gefühl der Viktimisierung.
Ein Gefühl der Ohnmacht.
Die Erfahrung einer Krise der Werte.
Und geistige Leere. - Hilft dem Leser, die "Opferrolle" zu überwinden. - Hilft dem Leser, "die Dynamik der Macht" zu verstehen. - Bietet eine Alternative zum Wertesystem, das auf Konsum und Materialismus basiert. - Bietet dem Leser einen Weg, sich wieder mit einem Sinn für seine Ziele zu verbinden. - Schafft ein Bewusstsein für die Ursachen der Gefühle, Entscheidungen und Verhaltensweisen, die einen entmachtet halten. - Bietet ein System zur Änderung negativer und selbstzerstörerischer Überzeugungen und Werte. - Enthält Übungen, die helfen, Fähigkeiten zur Bewältigung von Emotionen, zur Problemlösung, zur Entscheidungsfindung und zur Lebensplanung zu entwickeln. - Bietet Strategien für die Anwendung der im Buch besprochenen kognitiven Umstrukturierungskonzepte auf die wichtigsten Lebensbereiche, z. B. persönliche Beziehungen, Beschäftigung usw. - Ein leserfreundlicher Weg, um zu verstehen, wie man sein Leben von der Entmachtung zur Ermächtigung verändern kann. In den über 25 Jahren ihrer beruflichen Laufbahn hat sich Dr. Bireda für die Befähigung von Einzelpersonen und Gruppen eingesetzt. Von der Co-Abhängigkeitsberaterin bis hin zur Gleichstellungsberaterin hat sie Gruppen geleitet, Lehrpläne entwickelt und über Fragen der Befähigung geschrieben. Dr. Biredas frühere Arbeit und Erfahrung mit soziokulturellen Themen ermöglichte es ihr, Pathway to Change zu entwickeln, ein Programm, das in bemerkenswerter Weise das Leben der Menschen, die es genutzt haben, verändert hat.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9784902837476 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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