Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch wurde wegen seiner verständlichen Sprache und seines informativen Inhalts über die Gesundheit von Frauen gut aufgenommen, aber es wird auch kritisiert, weil es bei der Ankunft beschädigt ist und im Vergleich zu medizinischen Informationen unverhältnismäßig viele Rezepte enthält.
Vorteile:Informativ und zugänglich, leicht zu lesen, gründliche Erforschung von Themen der Frauengesundheit, praktische Tipps, Diagramme und Tabellen zum Verständnis, nützlich für ein breites Publikum, gut verpackt und pünktliche Lieferung.
Nachteile:⬤ In beschädigtem Zustand erhalten (Kratzer und Dellen)
⬤ viele Leser erwarteten mehr medizinischen Tiefgang und weniger Fokus auf Rezepte
⬤ einige empfanden den Inhalt als grundlegend und nicht bahnbrechend
⬤ empfanden, dass er im Vergleich zu den Online-Inhalten des Autors keine neuen Informationen bot.
(basierend auf 25 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Female Factor: The Whole-Body Health Bible for Women
Inhalt des Buches:
Der Nummer-eins-Bestseller
EIN TIEFER EINBLICK IN DIE GESUNDHEIT VON FRAUEN
* Sind Herzkrankheiten eine „männliche“ Krankheit?
* Sind bestimmte Vitamine und Mineralstoffe in bestimmten Lebensabschnitten von Frauen besonders wichtig?
* Kann ich während der Schwangerschaft aktiv bleiben?
* Warum leiden Frauen häufiger an stressbedingten Krankheiten?
* Wie wirkt sich der Schlaf auf meine allgemeine Gesundheit aus?
* Was kann ich essen, um den Übergang in die Wechseljahre zu erleichtern?
Der männliche Körper war in der klinischen Medizin schon immer der Standardkörper, so dass man davon ausging, dass Frauen nur kleinere Versionen von Männern sind. Dies könnte nicht falscher sein.
Dieser kühne, umfassende Leitfaden zum Verständnis der Gesundheit von Frauen bringt die Sichtweise für Frauen jeden Alters ins Wanken. The Female Factor bietet Methoden zum Schutz und zur Maximierung der eigenen Gesundheit in positiven, bejahenden Schritten.
Mit Ernährung, Bewegung, Stimmung, Schlaf und 50 ausgewogenen und köstlichen Rezepten ist dies ein Leitfaden zum Verständnis und zur Ausrichtung Ihres Wohlbefindens, Ihrer Hormone und Ihres Körpers, sowohl kurzfristig als auch langfristig, gefüllt mit praktischen und aufschlussreichen Informationen, die Sie im Laufe Ihres Lebens nutzen können.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781529382860 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 288 |
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