Bewertung:
In den Rezensionen zu „The Energy Equation“ wird hervorgehoben, wie wichtig es ist, dass Dr. Sarah Myhill und Craig Robinson mit ihren praktischen Ratschlägen und ihrem Wissen Menschen helfen, ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Viele Leserinnen und Leser schätzen die unkomplizierte und informative Art des Buches, die ihnen auf ihrem Weg zur Gesundheit geholfen hat, insbesondere bei chronischen Erkrankungen. Einige Leser finden jedoch die häufigen Verweise auf andere Werke der Autoren etwas störend.
Vorteile:⬤ Bietet praktische und aufschlussreiche Informationen über die Gesundheit
⬤ hat den Lesern geholfen, die Kontrolle über ihre Gesundheit wiederzuerlangen
⬤ informativer und ansprechender Schreibstil
⬤ die Leser schätzen den Mythen entlarvenden Ansatz und die ausgewogene Anleitung zur Ernährung.
Sich wiederholende Verweise auf andere Bücher der Autoren können lästig sein; manche Leser finden den Inhalt schwer zu verstehen.
(basierend auf 7 Leserbewertungen)
The Energy Equation: From the Naked Ape to the Knackered Ape
Energie als Grundlage einer guten Gesundheit - wie wir sie erhalten und bewahren können
Ob wir nun Spitzensportler, Büroangestellte oder Studenten sind, die mit Hausaufgaben zu kämpfen haben - wir alle brauchen Energie und können unsere Leistung nur mit einem optimalen Energieniveau optimieren. Und wenn unser Energiebedarf unser Energieangebot übersteigt, müssen wir irgendwann aufhören.
In ihrer NHS-Praxis und dann in ihrer selbständigen Praxis hat sich Dr. Myhill zunehmend auf die Behandlung von Patienten mit pathologisch niedrigem Energieniveau spezialisiert. Dabei hat sie gelernt, wie wichtig es ist, über ausreichend Energie zu verfügen, um gut zu leben und gesund zu bleiben, und wie wichtig es ist, ein Gleichgewicht zwischen Energieerzeugung und Energieverbrauch herzustellen.
In diesem Buch, ihrer einfachsten und am besten lesbaren Darstellung der Grundlagen guter Gesundheit, die vom Herausgeber und ehemaligen Patienten Craig Robinson unterstützt wird, liefert Dr. Myhill alles, was wir brauchen, um sicherzustellen, dass sich die Energiegleichung zu unseren Gunsten löst.
| ISBN: | 9781781611852 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Seitenzahl: | 182 |
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