Bewertung:
In den Rezensionen wird hervorgehoben, dass das Buch über die Paleo-Ketogene Diät sowohl informativ als auch gut strukturiert ist, was es zu einer wertvollen Ressource für Leser macht, die an einem Verständnis dieses Ernährungsansatzes interessiert sind. Einige Nutzer äußerten jedoch ihre Enttäuschung über die Erläuterungen und Rezepte.
Vorteile:Interessant, informativ, gut gegliedert, sehr empfehlenswert, hilft beim Verständnis der Paleo-Ketogenen Ernährung.
Nachteile:Einige fanden die Erklärungen und Rezepte enttäuschend.
(basierend auf 5 Leserbewertungen)
Paleo-Ketogenic: The Why and the How
Wie Sie eine paläo-ketogene Ernährung umsetzen und Ihre Darmgesundheit in den Griff bekommen Das neue Buch von Sarah Myhill und Craig Robinson fasst alle Anleitungen zusammen, die sie in ihren zahlreichen anderen Veröffentlichungen gegeben haben, um zu zeigen, warum eine paläo-ketogene Ernährung evolutionär korrekt und daher die gesündeste Option ist und wie sie kostengünstig, einfach und nachhaltig praktiziert werden kann, so dass chronische „Zivilisationskrankheiten“ verhindert oder rückgängig gemacht werden können.
Entdecken Sie, wie Sie den „oberen Fermentationsdarm“ verhindern können - die Ursache der aktuellen Epidemie von Speiseröhrenkrebs und anderen Verdauungsproblemen. Finden Sie heraus, wie Sie chronische Infektionen und Toxine ausleiten können und was Sie dabei zu erwarten haben.
Wählen Sie aus einer Reihe von köstlichen kohlenhydratarmen Vollwertrezepten, die ein hohes Maß an Nährstoffen in der richtigen Balance liefern. Tun Sie es einfach!
| ISBN: | 9781781612170 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 240 |
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