Leserbewertungen
Zusammenfassung:Die Rezensionen zu „Die Heilkraft des Olivenöls“ sind recht gemischt. Viele loben den informativen Inhalt und die fesselnde Erzählweise, während andere das Buch aufgrund des Mangels an neuen Informationen und der schlechten Qualität der Rezepte enttäuschend finden. Einige Leser schätzten die Gesundheitstipps und persönlichen Anekdoten, während andere das Buch als zu wortreich und mit Rezepten, die sie für ungesund oder irrelevant hielten, kritisierten.
Vorteile:Informativer Inhalt über Olivenöl und seine gesundheitlichen Vorteile, fesselnde Erzählungen, interessante Rezepte, nützliche medizinische Tipps und ein Fokus auf die mediterrane Ernährung. Viele Rezensenten empfehlen das Buch als eine wertvolle Ergänzung für jede Küche.
Nachteile:Einige Leser fanden, dass es dem Buch an neuen Informationen mangelt, kritisierten die Relevanz und Qualität der Rezepte, stellten Tippfehler und Irrtümer fest und äußerten ihre Enttäuschung über persönliche Anekdoten, die ihnen übertrieben vorkamen. Es gab Bedenken wegen der Aufnahme von ungesunden Rezepten und der Werbung für bestimmte Öle, die heute als potenziell schädlich gelten.
(basierend auf 20 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Healing Powers Of Olive Oil
Inhalt des Buches:
Eine faszinierende Lektüre - Olivenöl ist nicht nur köstlich - es ist auch eine gute Medizin --Ann Louise Gittleman, Ph. D.
Eines unserer wichtigsten Lebensmittel. Dieses Buch verdient es, in jedermanns Hausbibliothek zu sein. --Elson M. Haas, M. D., Autor von Staying Healthy with Nutrition, 21st Century Edition.
Entdecken Sie die außergewöhnlichen Kräfte des Olivenöls
In diesem überarbeiteten und aktualisierten Buch erfahren Sie, warum Köche, Ärzte und Ernährungswissenschaftler natives Olivenöl extra, eine Schlüsselzutat der Mittelmeerdiät, lieben - und warum andere gesunde Öle aus Gemüse, Obst und Nüssen nicht weit dahinter liegen. Sie finden einfache Rezepte für sättigende Gerichte wie Pizzabaguettes mit Knoblauchöl, pudrige Kokosnussöl-Brownies, Honig-Zitrus-Olivenöl-Frucht-Kabobs und Macadamia-Nussöl-Kekse. Außerdem enthalten: Hausmittel, die Erkältungen besiegen und Schmerzen lindern, Schönheits- und Haushaltsgeheimnisse sowie Tipps zur Haustierpflege, die wirklich funktionieren.
Köstlich heilende Überraschungen....
Die Kunst, Olivenöl für Körper, Geist und Seele zu verwenden, reicht 6.000 Jahre zurück. Hippokrates, der Vater der Medizin, verwendete Olivenöl in über 60 Heilmitteln.
Neue Forschungsergebnisse bestätigen, dass Olivenöl dazu beitragen kann, das Risiko von Herzkrankheiten, Krebs und Typ-2-Diabetes zu senken, und dass es altersbedingte Krankheiten aufhalten kann.
Die Kombination von Olivenöl mit anderen Ölen (wie Kokosnuss- und Macadamianussöl) kann helfen, Müdigkeit, Infektionen und Schlaflosigkeit zu bekämpfen, Fett zu bekämpfen und in Form zu kommen.
Nehmen Sie Butter zu sich - vor allem die richtige Art und die richtige Menge. In Kombination mit Ölen ist dieses verbotene gesättigte Fett aus dem zwanzigsten Jahrhundert ein neues gesundes Lebensmittel aus dem einundzwanzigsten Jahrhundert.
Orey lobt das Olivenöl - und Menschen jeden Alters werden von ihren weisen Worten profitieren. --Dr. Will Clower, Geschäftsführer von Mediterranean Wellness.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781617734533 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2014 |
| Seitenzahl: | 368 |
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