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Originaltitel:
The Plant Based Diet: Delicious Recipes to Lose Weight, Reduce Inflammation, Reverse Disease, and Feel Great
Inhalt des Buches:
Möchten Sie Ihre Energie steigern, Entzündungen reduzieren und Ihr Risiko für chronische Krankheiten senken? Neigen Sie dazu, die Motivation zu verlieren, wenn Sie versuchen, sich auf eine gesündere Ernährungsweise umzustellen? Sind Sie auf der Suche nach einer genussvollen Art zu kochen, die einfach und lecker ist? Wenn Sie diese Fragen mit "Ja" beantworten können, dann haben Sie das richtige Buch heruntergeladen.
In diesem Buch, Pflanzenbasierte Ernährung: Delicious Recipes to Lose Weight, Reduce Inflammation, Reverse Disease, and Feel Great werden Sie mit all den richtigen Werkzeugen, dem Wissen und der Ermutigung ausgestattet, die Sie brauchen. Sie werden feststellen, dass diese einfachen Informationen die Umstellung einfach und angenehm machen und Sie sich daran halten können. Halten Sie sich bereit, um alle Ihre Fragen über den Beginn einer pflanzlichen Ernährung beantwortet zu bekommen.
Sie werden mit allem ausgestattet, was Sie brauchen, um auf einfache Weise schmackhafte Optionen für jede Mahlzeit des Tages und sogar tolle Ideen für Desserts und Snacks zu kreieren.
In vielen Berichten heißt es, dass die Menschen nach der Umstellung auf eine pflanzliche Ernährung größere Fitnessgewinne, mehr Energie, weniger Entzündungen und bessere gesundheitliche Ergebnisse erzielt haben.
Wenn Sie jemals Probleme in einem dieser Bereiche hatten, werden Sie mit Freude feststellen, dass sich sofort etwas ändert, wenn Sie damit beginnen. Selbst wenn diese Gesundheitsprobleme nicht Ihre Motivation sind, werden Sie zweifellos enorm davon profitieren, wenn Sie die Kontrolle über Ihre Gesundheit übernehmen, indem Sie auf eine pflanzenbasierte Ernährung umsteigen. Wir vertrauen darauf, dass Sie eine unglaubliche Erfahrung machen werden, wenn Sie dieses Buch nutzen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781087863832 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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