Die Wiederherstellung Ihrer Verdauungsgesundheit: - Wie das Guts And Glory Programm Ihr Leben verändern kann

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,5 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „Restoring Your Digestive Health“ von Jordan Rubin und Joseph Brasco bietet einen umfassenden Leitfaden zur Verbesserung der Verdauungsgesundheit durch Ernährung und natürliche Therapien. Viele Leser finden es informativ und nützlich, insbesondere diejenigen, die an Verdauungsproblemen wie Morbus Crohn, Reizdarmsyndrom und chronischer Müdigkeit leiden. Die Autoren berichten über persönliche Geschichten und Erfahrungen und geben praktische Ratschläge zu Lebensmitteln, Diäten und Nahrungsergänzungsmitteln. Einige Leser äußern jedoch Bedenken hinsichtlich der empfohlenen Anzahl von Nahrungsergänzungsmitteln, der Einbeziehung kommerzieller Produkte und veralteter Links zu Ressourcen.

Vorteile:

Äußerst informativ und detailliert in Bezug auf Verdauungsgesundheit und Ernährungsumstellung.

Nachteile:

Bietet alternative Heilungsansätze, die viele Leser als nützlich empfinden.

(basierend auf 120 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Restoring Your Digestive Health: - How The Guts And Glory Program Can Transform Your Life

Inhalt des Buches:

Dieser Titel zeigt den Lesern, wie sie ihre Eingeweide lieben und die Medizin loswerden können.

Es bietet ein revolutionäres Wohlfühlprogramm für die Millionen von Menschen, die eine einfache, natürliche Lebensstiländerung suchen, um die Schmerzen ihrer lähmenden Verdauungsstörungen zu lindern.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780758202826
• Autor: Jordan Rubin
• Verlag: Kensington Publishing
• Untertitel: How The Guts And Glory Program Can Transform Your Life
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2003
• Seitenzahl: 400