Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Dr. Fat Off“ von Dr. Fatakhov wird weithin für seine klaren und praktischen Anleitungen zur Gewichtsabnahme und gesunden Lebensweise gelobt. Viele Leser schätzen den leicht verständlichen Inhalt, die wissenschaftliche Grundlage und den strukturierten Ansatz für Ernährungs- und Lebensstiländerungen. Es bietet umfassende Hilfsmittel und Ressourcen für Menschen, die ihre Gesundheit verbessern und nachhaltig abnehmen wollen. Obwohl die Rezensionen überwiegend positiv ausfallen, werden keine wesentlichen Nachteile oder Kritikpunkte erwähnt, was darauf hindeutet, dass das Buch für diejenigen, die Lösungen zur Gewichtsabnahme suchen, sehr empfehlenswert ist.
Vorteile:** Leicht verständlicher und nützlicher Inhalt. ** Umfassende Informationen zur Gewichtsabnahme mit praktischen Ratschlägen. ** Räumt mit Mythen über Modediäten auf und bietet wissenschaftlichen Hintergrund. ** Bietet Werkzeuge zur Selbsteinschätzung und strukturierte Pläne zur Gewichtsabnahme. ** Hilft den Lesern bei der Auswahl von Lebensmitteln und beim Verständnis von Ernährung. ** Unterstützt nachhaltige Änderungen des Lebensstils, ohne die Kultur der Modediäten. ** Wird von Fachleuten des Gesundheitswesens und Patienten gleichermaßen sehr empfohlen.
Nachteile:** In den Rezensionen werden keine nennenswerten negativen Aspekte erwähnt.
(basierend auf 16 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Dr. Fat Off: Simple Life-Long Weight-Loss Solutions: Live & Learn Series Part 1
Inhalt des Buches:
Dr. Fat Off Simple Life-long Weight Loss Solutions, Live & Learn Series Part 1 ist eine einfache und nachvollziehbare Ressource, die Ihnen helfen wird, die Lebensstiländerungen zu verstehen, zu praktizieren und umzusetzen, die Ihnen die Ergebnisse der Gewichtsabnahme bringen werden, nach denen Sie sich verzweifelt sehnen.
Dr. Eddie Fatakhov und Dr. Henry Van Pala werben für eine gesunde Änderung der Lebensweise, weil dies der eindeutige Weg zu nachgewiesenen Abnehm-Ergebnissen ist, im Gegensatz zur ungesunden Drehtür von Modediäten und Abnehm-Präparaten.
Eine einfache Änderung des Lebensstils ist der effektivste und angenehmste Weg, um lebenslang Gewicht zu verlieren. Die Themen zur Änderung des Lebensstils, die in Dr.
Fat Off Simple Life-long Weight Loss Solutions, Live & Learn Series Part 1 besprochen werden, bieten einfache, aber wirkungsvolle Lösungen zur Gewichtsabnahme, während die Herausforderungen zur Teilnahme immer wieder genutzt, angepasst und nachgeschlagen werden können, wenn Sie weiter abnehmen wollen. Dr.
Fat Off Simple Life-long Weight Loss Solutions, Live & Learn Series Part 1 ist ein leicht verständliches und nachvollziehbares Hilfsmittel, das Ihnen helfen wird, die Lebensstiländerungen zu verstehen, zu praktizieren und umzusetzen, die Ihnen die Ergebnisse bringen werden, nach denen Sie sich verzweifelt sehnen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781948484541 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 204 |
Kauf:
Derzeit verfügbar, auf Lager.
