Bewertung:
Das Buch ist ein wertvolles Hilfsmittel für diejenigen, die ihre Reise zur Heilung von Traumata, insbesondere von PTBS, beginnen. Es bietet persönliche Einblicke der Autorin, praktische Ratschläge und nachvollziehbare Inhalte. Einige Leser haben jedoch das Gefühl, dass der zeitliche Ablauf des Heilungsprozesses der Autorin ungewollt den längeren Heilungsweg anderer minimieren könnte.
Vorteile:Gut geschrieben, mit sanfter und praktischer Anleitung, nachvollziehbaren persönlichen Geschichten, reduziert die Stigmatisierung von Traumata, informativ und dennoch einnehmend, unterstützend und positiv im Ton.
Nachteile:Die Erfahrungen und der Zeitplan der Autorin sind möglicherweise nicht für jeden geeignet, so dass sich einige Leser in Bezug auf ihre eigenen Heilungsfortschritte unsicher fühlen könnten. Nicht geeignet für diejenigen, die nur ein weniger schweres Trauma erlebt haben.
(basierend auf 13 Leserbewertungen)
You're Going to Be Okay - 16 Lessons on Healing after Trauma
Jetzt als Taschenbuch: ein hoffnungsvolles und zugängliches Buch von der Schöpferin von @HealingFromPTSD, der größten Trauma-Heilungs-Community auf Instagram, in dem jedes Kapitel von den erfolgreichsten Posts der Seite inspiriert ist.
| ISBN: | 9781837820597 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | 16 Lessons on Healing after Trauma |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 232 |
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