Emotionale Alchemie

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,2 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Die Rezensionen zeigen ein gemischtes Echo auf das Buch. Viele loben die Einblicke in Achtsamkeit und emotionale Bewältigung, während andere die Länge, den Schreibstil und den physischen Zustand des Buches kritisieren.

Vorteile:

⬤ Tiefgründige Erforschung von Achtsamkeit und buddhistischen Prinzipien
⬤ kombiniert Mitgefühl und Empathie
⬤ bietet praktische Werkzeuge für den Umgang mit Emotionen
⬤ manchmal fesselnd geschrieben
⬤ gute Anleitungen zum Verständnis des Geistes.

Nachteile:

⬤ Langatmig und potentiell repetitiv
⬤ Kleingedrucktes
⬤ physische Qualitätsprobleme (z.B. Flecken, übermäßig geschriebene Notizen)
⬤ einige Leser finden es zu abstrakt oder spirituell
⬤ schwierig, es ohne Geduld zu verdauen.

(basierend auf 12 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Emotional Alchemy

Inhalt des Buches:

Es zeigt, wie wir alle die natürliche Fähigkeit besitzen, das Blei unserer verwirrten Gedanken in das Gold aufschlussreicher Klarheit zu verwandeln.

Dieses Buch zeigt, wie wir lernen können, uns so zu sehen, wie wir wirklich sind, und wie wir lernen können, uns von den emotionalen Mustern zu lösen, die unser Leben untergraben.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781844130450
• Autor: Tara Bennett-Goleman
• Verlag: Vintage Publishing
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2003
• Seitenzahl: 352