Bewertung:
Das Buch „Mind Whispering: Eine neue Landkarte zur Befreiung von selbstzerstörerischen emotionalen Gewohnheiten“ von Tara Bennett-Goleman wird wegen seines aufschlussreichen Ansatzes für Emotionsmanagement und Achtsamkeit allgemein positiv aufgenommen. Viele Leser schätzen den poetischen Schreibstil und die praktischen Ratschläge für persönliches Wachstum. Manche finden das Buch jedoch unzusammenhängend und schwer nachvollziehbar, insbesondere diejenigen, die einen strukturierten Leitfaden suchen. Die Integration von komplexen Konzepten aus dem Buddhismus, der Psychologie und dem Pferdeflüstern findet nicht bei allen Lesern Anklang.
Vorteile:** Exquisit geschrieben mit einem poetischen Stil ** Bietet einen Fahrplan für die Umwandlung dysfunktionaler Gewohnheiten ** Bietet einzigartige Einblicke in den Umgang mit Emotionen und Achtsamkeit ** Viele Leser fanden es lebensverändernd und aufschlussreich ** Leicht verständlich mit praktischen Ratschlägen für persönliches Wachstum
Nachteile:** Einige Leser empfanden den Inhalt als unzusammenhängend und schwer nachvollziehbar ** Nicht geeignet für Menschen mit schweren emotionalen Problemen oder für linear denkende Menschen ** Vermischte Metaphern und komplexe Konzepte können die Leser verwirren ** Einige beschrieben, dass es dem Buch im Vergleich zu früheren Werken des Autors an Tiefe mangelt ** Könnte eher Anfänger in Sachen Achtsamkeit ansprechen als erfahrene Praktiker
(basierend auf 39 Leserbewertungen)
Mind Whispering - How to break free from self-defeating emotional habits
Wenn wir die darin enthaltenen praktischen Techniken anwenden, kann unser Geist freier sein, unsere Wahrnehmung wahrer, unsere Reaktionen kunstvoller, unsere Verbindungen echter - und unsere Herzen glücklicher.
Tara Bennett-Golemans erstes Buch, Emotional Alchemy, war ein New York Times-Bestseller und wurde in 25 Sprachen übersetzt.
| ISBN: | 9781846043390 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | How to break free from self-defeating emotional habits |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2014 |
| Seitenzahl: | 336 |
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