Bewertung:

Emotional Equations von Chip Conley präsentiert eine einzigartige Perspektive auf das Verständnis von Emotionen durch mathematische Formeln. Viele Rezensenten schätzten den Ansatz des Buches und waren der Meinung, dass es praktische Werkzeuge zur Emotionsregulierung und zum persönlichen Wachstum bietet. Einige Kritiker waren jedoch der Meinung, dass das Buch komplexe Emotionen zu sehr vereinfacht und es ihm an Tiefe mangelt, so dass es eher als Motivationshilfe denn als tiefgründiger psychologischer Ratgeber angesehen wird.
Vorteile:⬤ Bietet einzigartige mathematische Formeln zum Verständnis von Emotionen.
⬤ Ermutigt zur Selbstreflexion und zum persönlichen Wachstum.
⬤ In einem verständlichen und pragmatischen Stil geschrieben.
⬤ Vermittelt tiefe emotionale Einsichten, die bei der Emotionsregulierung helfen können.
⬤ Spricht sowohl geschäftliche als auch spirituelle Perspektiven an.
⬤ Manche finden die Reduktion von Emotionen auf Formeln zu simpel.
⬤ Es fehlt an Tiefe und könnte sich wie eine Sammlung von Motivationsphrasen anfühlen.
⬤ Einige Rezensenten sehen es eher als eine Biografie denn als eine Vermittlung solider Strategien für emotionale Intelligenz.
⬤ Kritik an der Glaubwürdigkeit und dem Fachwissen des Autors in der Psychologie.
(basierend auf 73 Leserbewertungen)
Emotional Equations: Simple Steps for Creating Happiness + Success in Business + Life
"Ein unschätzbares Betriebshandbuch", sagt Tony Hsieh, CEO von Zappos und Autor von Delivering Happiness. Der beliebte Motivationsredner und Bestsellerautor Chip Conley hat mit einer brillant einfachen Logik, die die universellen Wahrheiten in den gängigen emotionalen Herausforderungen beleuchtet, "eine frische, originelle Anleitung für ein authentisches und erfülltes Leben" geschrieben.
"Mit einem Vorwort von Tony Hsieh, CEO von Zappos und Autor von Delivering Happiness Als Chip Conley, dynamischer Autor des Bestsellers Peak, eine Reihe verheerender persönlicher und beruflicher Rückschläge erlitt, begann er, die von ihm so genannten "Emotionalen Gleichungen" (z. B. Freude = Liebe - Angst) zu verwenden, um sich auf die Variablen im Leben zu konzentrieren, die er bewältigen konnte, anstatt sich mit den Teilen zu beschäftigen, die er nicht bewältigen konnte, wie z.
B. die schlechte Wirtschaft, Tod und Steuern.
Mithilfe einer brillant einfachen Logik, die die universellen Wahrheiten in gemeinsamen emotionalen Herausforderungen beleuchtet, bietet Emotional Equations eine Möglichkeit, die Elemente in unserem Leben zu identifizieren, die wir ändern können, und diejenigen, die wir nicht ändern können, und wie wir unsere Emotionen besser verstehen können, damit sie uns helfen können ... anstatt uns zu schaden. Gleichungen wie "Verzweiflung = Leiden - Sinn" und "Glück = Wollen, was man hat, und haben, was man will" wurden von Experten auf mathematische und psychologische Korrektheit geprüft.
Jetzt erzählt Conley seine eigene Comeback-Geschichte und die anderer widerstandsfähiger Menschen und inspirierender Vorbilder, die in ihrem eigenen Leben mit emotionalen Gleichungen gearbeitet haben. Emotional Equations gibt Ihnen praktische Strategien für turbulente Zeiten an die Hand.