Bewertung:
Das Buch enthält aufschlussreiche Gespräche zwischen dem Dalai Lama und Paul Ekman, in denen die Schnittmenge von Buddhismus und Psychologie, insbesondere beim Verständnis von Emotionen, erforscht wird. Während viele Leser die Einsichten als erhellend und die Gespräche als authentisch empfanden, kritisierten einige das Format und die Klarheit des Buches, insbesondere in Bezug auf die Rede des Dalai Lama.
Vorteile:⬤ Bietet tiefe Einblicke in Emotionen und den Geist sowohl aus buddhistischer als auch aus psychologischer Sicht.
⬤ Spannender Dialog zwischen intelligenten Persönlichkeiten, der Authentizität verleiht.
⬤ Viele Leser fanden es hilfreich für die emotionale Erkundung.
⬤ Interessantes Format, das Gespräche und Essays miteinander verbindet.
⬤ Beschrieben als inspirierend und praktisch, mit wiederkehrendem Humor.
⬤ Der Interviewstil ist für manche Leser gewöhnungsbedürftig.
⬤ Probleme mit der Audioqualität und der Klarheit der Rede des Dalai Lama in der Audioversion.
⬤ Einige fanden, dass Teile des Buches unnötige Wortklaubereien enthalten.
⬤ Kritik an der Qualität des Lektorats, die den Gesamtfluss des Buches beeinträchtigt.
(basierend auf 46 Leserbewertungen)
Emotional Awareness: Overcoming the Obstacles to Psychological Balance and Compassion
Zwei führende Denker führen ein bahnbrechendes Gespräch über menschliche Emotionen und das Streben nach psychologischer Erfüllung
Bei ihrem ersten Treffen entstand eine bemerkenswerte Verbindung zwischen dem Dalai Lama, einem der weltweit verehrten spirituellen Führer, und dem Psychologen Paul Ekman, dessen bahnbrechende Arbeit dazu beitrug, die Wissenschaft der Emotionen zu definieren. Jetzt teilen diese beiden Koryphäen ihre Gedanken über Wissenschaft und Spiritualität, die Verbindungen zwischen Ost und West und die Natur unseres Gefühlslebens.
In dieser unvergleichlichen Gesprächsreihe suchen der Dalai Lama und Ekman nach Antworten auf die zentralen Fragen des emotionalen Erlebens. Was sind die Quellen des Hasses und des Mitgefühls? Was verrät die Wissenschaft über die buddhistische Meditation, und was kann der Buddhismus von der wissenschaftlichen Methode lernen? Hier laden sie uns ein, mit ihnen einen ungefilterten Blick auf zwei große Traditionen und zwei große Geister zu werfen.
Begleitet von Kommentaren zur Emotionsforschung und den buddhistischen Lehren, führt uns ihr Zusammenspiel - amüsant, herausfordernd, augenöffnend und bewegend - auf eine transformative Reise zum Verständnis von Emotionen.
| ISBN: | 9780805090215 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
