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Be Kind
"Dies ist meine einfache Religion. Es gibt keinen Bedarf an Tempeln, keinen Bedarf an komplizierter Philosophie.
Unser eigenes Gehirn, unser eigenes Herz ist unser Tempel, die Philosophie ist die Freundlichkeit. "Für den Dalai Lama ist es die Freundlichkeit, die die Welt in Schwung bringt. Freundlichkeit ist das Herzstück der menschlichen Natur, und es ist die Freundlichkeit, die die wesentliche Komponente für die Entwicklung eines gesunden Körpers, Verstandes und Geistes ist.
Sie ist der Kitt, der die Gesellschaft zusammenhält. Fehlt sie, führt das zu Isolation, Entfremdung und Leid. In diesem schmalen Band umreißt der Dalai Lama, was Mitgefühl ist und wie seine Praxis jeden Bereich des Lebens beeinflusst.
Er bietet auch einen Übungsprozess für die Entwicklung von Mitgefühl an. Eine der Stärken dieses Buches besteht darin, dass es zeigt, dass ein Leben in Güte oder Mitgefühl nicht nur mit Altruismus zu tun hat. Es ist eine Lebensweise, die uns auf konkrete Weise nützt.
Mitgefühl macht uns widerstandsfähig gegenüber Widrigkeiten, befähigt uns, mutig zu leben, und verleiht uns ein Selbstvertrauen, das uns in unseren persönlichen und beruflichen Bestrebungen effektiver macht. Dies ist ein Buch nicht nur für Fans des Dalai Lama, sondern auch für Menschen aller Glaubensrichtungen, die an einem Leben voller Hoffnung, Verheißung und Authentizität interessiert sind.