Bewertung:
Das Buch bietet wertvolle Bewältigungsstrategien für Empathen, die ihnen helfen, mit ihrer Sensibilität effektiv umzugehen. Allerdings empfinden nicht alle Leser das Buch als ermutigend oder hilfreich, und einige haben das Gefühl, dass es ihren Bedürfnissen nicht gerecht wird.
Vorteile:Bietet großartige Bewältigungsstrategien für Empathen, bietet klare Ideen, um das Empathiesein in eine positive Erfahrung zu verwandeln.
Nachteile:Einige Leser haben das Gefühl, dass es ihnen an Empowerment mangelt und sie nicht stärkt, da es sich zu sehr auf die Abschirmung konzentriert, anstatt ihre Stärke zu bestätigen.
(basierend auf 2 Leserbewertungen)
Empath Mastery 2 In 1: Strategies You Should Know About As A Sensitive Person To Enjoy Life To The Fullest
Lassen Sie sich ständig stark von den Gefühlen Ihrer Mitmenschen beeinflussen?
Wurde Ihnen gesagt, Sie seien "zu sensibel" oder müssten "härter werden"?
Oder fühlen Sie sich erschöpft, wenn Sie zu viel unter Menschen sind?
Wenn Sie auf eine dieser Fragen mit "Ja" geantwortet haben, verstehen wir, wie Sie sich fühlen.
Vielleicht sind Sie ein Empath, d. h. Sie fühlen tief in sich hinein und nehmen die Emotionen der Menschen um Sie herum an.
Ein Empath zu sein, kann eine wunderbare Sache sein, weil Sie sich um andere kümmern und Dinge sehr tief empfinden, in einer Welt, die Gefühle gerne ausschließt.
Aber es kann auch anstrengend und energieraubend sein.
Zu verstehen, wer Sie sind, ist der erste Schritt zur Verbesserung Ihres Lebens, Ihrer Gesundheit und Ihrer Beziehungen.
Wie kann ein Empath also Glück, Freude und positive Energie für sich selbst finden?
Dieser Leitfaden ist ein unschätzbares Werkzeug, um sich selbst als Empath zu verstehen, mit wissenschaftlichen Erklärungen, praktischen Strategien und Empfehlungen, wie man sich selbst und seine empathischen Fähigkeiten ehren kann.
1981 stellte Carl Jung in der Princeton University Press-Veröffentlichung "Archetypen und das kollektive Unbewusste" eine Theorie auf, die besagt, dass es unter den Menschen ein Netzwerk emotionaler Verbindungen gibt.
Seine Arbeit zeigt auf, warum Sie möglicherweise auf einer intensiven Ebene wahrnehmen, was andere denken und fühlen, und hilft uns, die Erfahrungen von Empathen besser zu verstehen.
Auf der Grundlage wissenschaftlicher Studien und Forschungen, wie die Arbeit von Jung, wird dieser Leitfaden Ihnen helfen, sich selbst zu heilen, während Sie andere heilen.
Dieses Buch enthält:
⬤ Evolving Empath: Wie Sie Ihre Begrenzungen überwinden und ein erfülltes Leben führen.
⬤ Empathische Strategien: Wie man als einfühlsame Person jede überwältigende Situation überwindet.
Wenn Sie diesen Leitfaden lesen, werden Sie entdecken:
⬤ Wie man als hochsensibler Mensch in einer rauen Welt voller Schmerz gedeiht und nicht nur überlebt
⬤ Wer die Gefühlsvampire in Ihrem Leben sind und warum sie es auf Sie abgesehen haben.
⬤ Die wichtigsten Schritte, um die Fallstricke des Empathendaseins zu vermeiden.
⬤ Wenn Burnout unvermeidlich ist, was Sie als nächstes tun sollten, um sich zu heilen (Hinweis: Selbstfürsorge ist kein Luxus)
⬤ Die Bewältigungsmechanismen von Empathen, die für Ihr Leben gefährlich sein können - und wie Sie sie überwinden können.
⬤ Die absolut schlimmsten Dinge, die Sie tun, um zu einer Reizüberflutung zu führen.
⬤ Wie Empathen Liebe, Sex und Beziehungen angehen sollten - und wie man als Empath ein guter Partner ist.
⬤ Praktische Strategien für den Umgang mit Ihrer Energie und Ihren Emotionen am Arbeitsplatz, in Beziehungen und in der Gesellschaft, sonst leiden Sie weiter
Ein Empath zu sein, kann sich wie ein Fluch anfühlen, aber das muss nicht mehr so sein. Als Empath sind Sie etwas Besonderes, denn Sie verkörpern, was es bedeutet, ein Mensch mit Gefühlen zu sein.
Machen Sie sich Ihre Fähigkeiten der Empathie und Ihre Macht als unabhängige Person zu eigen, indem Sie lernen, wie Sie das Gleichgewicht zwischen dem Heilen und Lieben, das Sie sind, halten und sich gleichzeitig schützen können.
Hören Sie auf zu hören, dass Sie "zu sensibel" sind, und nehmen Sie die besonderen Gaben an, die Sie in die Welt bringen, indem Sie heute auf "In den Warenkorb" klicken.
| ISBN: | 9781646960736 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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