Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch bietet hilfreiche Einsichten und Werkzeuge für das Verständnis von Sensibilität und den Umgang mit überwältigenden Gefühlen. Viele Leser empfinden es als bestätigend und unterstützend, während andere die schlechte Druckqualität und den Mangel an wissenschaftlichen Verweisen kritisieren.
Vorteile:Hilfreiche Informationen, unterstützende Daten, elegant komponiert, bietet wertvolle Strategien für den Umgang mit Reizen, bestätigt Gefühle von Sensibilität und bietet eine Perspektive für die Erhaltung des Gleichgewichts.
Nachteile:Schlecht gedruckt, mit großer Schrift und ohne Seitenzahlen, ohne wissenschaftliche Referenzen, und einige Leser empfinden es als zu vage oder wischiwaschi.
(basierend auf 7 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Empath Strategies: How To Overcome Any Overwhelming Situation As A Sensitive Person
Inhalt des Buches:
Lassen Sie sich stark und ständig von den Gefühlen Ihrer Mitmenschen beeinflussen?
Sind Sie erschöpft, wenn Sie zu viel unter Menschen sind?
Oder haben Sie manchmal das Gefühl, dass Sie so viel mehr Emotionen empfinden als alle anderen um Sie herum?
Wenn Sie auf eine dieser Fragen mit "Ja" geantwortet haben, verstehen wir, wie Sie sich fühlen.
Vielleicht sind Sie ein Empath, d. h. Sie fühlen tief und nehmen die Emotionen der Menschen um Sie herum an.
Ein Empath zu sein, kann eine wunderbare Sache sein, weil Sie sich um andere kümmern und Dinge sehr tief empfinden, in einer Welt, die Gefühle gerne ausschließt.
Aber es kann auch anstrengend und kräftezehrend sein.
Wie kann ein Empath also Glück, Freude und positive Energie für sich selbst finden?
In diesem Leitfaden können Sie Techniken erlernen, die Ihnen das Leben erleichtern, wenn die dunkle Seite der Empfindsamkeit ihr hässliches Haupt erhebt.
Lernen Sie, Ihren Stress zu reduzieren und zu bewältigen, Ihre emotionale Intelligenz zu verbessern und eine positive Lebenseinstellung zu haben - und zwar immer.
Im Jahr 1981 stellte Carl Jung in der Princeton University Press-Veröffentlichung "Archetypen und das kollektive Unbewusste" eine Theorie auf, die besagt, dass es ein Netzwerk emotionaler Verbindungen zwischen den Menschen gibt.
Seine Arbeit zeigt auf, warum Sie möglicherweise auf einer intensiven Ebene wahrnehmen, was andere denken und fühlen, und hilft uns, die Erfahrungen von Empathen besser zu verstehen.
Dieser Leitfaden basiert auf wissenschaftlichen Studien und Forschungen, wie Jungs Arbeit, und wird Ihnen helfen, sich selbst zu heilen, während Sie andere heilen.
Beim Lesen dieses Leitfadens werden Sie Folgendes entdecken:
⬤ Wie Sie als hochsensibler Mensch in einer rauen Welt voller Schmerz gedeihen und nicht nur überleben können
⬤ Die wesentlichen Schritte, um die Fallstricke des Empathentums zu vermeiden.
⬤ Bewältigungsmechanismen von Empathen, die für Ihr Leben gefährlich sein könnten - und wie Sie sie überwinden können.
⬤ Wie Empathen Liebe, Sex und Beziehungen angehen sollten - und wie man als Empath ein guter Partner ist.
⬤ Wem Sie unbedingt aus dem Weg gehen sollten, da er Ihre Empathie und Sensibilität ausnutzen wird, um Sie zu missbrauchen.
⬤ Der einfachste und schnellste Weg, den Groll loszulassen, an dem Sie festhalten (weil Sie ohne ihn glücklicher sein werden)
⬤ Warum Selbstfürsorge so wichtig ist, um sich selbst zu schützen, und wie Sie das am besten anstellen können.
⬤ Praktische Strategien für die Verwaltung Ihrer Energie und Emotionen bei der Arbeit, in Beziehungen und in der Gesellschaft, sonst werden Sie weiterhin leiden
Ein Empath zu sein, kann sich wie ein Fluch anfühlen, aber das muss nicht mehr so sein. Als Empath sind Sie etwas Besonderes, denn Sie verkörpern, was es bedeutet, ein Mensch mit Gefühlen zu sein.
Machen Sie sich Ihre Fähigkeiten der Empathie und Ihre Macht als unabhängige Person zu eigen, indem Sie lernen, wie Sie das Gleichgewicht zwischen dem Heilen und Lieben, das Sie sind, halten und sich gleichzeitig schützen können.
Sie können das Beste aus Ihrem Empathie-Sein herausholen und sich gleichzeitig von den negativen Aspekten befreien, denn Sie verdienen ein Leben voller Glück und Freude. Machen Sie den ersten Schritt und klicken Sie jetzt auf "In den Warenkorb"
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781646960101 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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