Child Development and Behavior: Role of Nutrition and Physical Activity
Die Gesundheit von Kindern kann durch eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige körperliche Betätigung erhalten und verbessert werden. Bei kleinen Kindern ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass sie sich körperlich betätigen, was für ihre körperliche, emotionale, kognitive und soziale Entwicklung wichtig ist.
Gesunde Ernährungsgewohnheiten und körperliche Aktivität in den ersten fünf Lebensjahren sind für die Gesundheit von Kindern entscheidend. Einer der Schlüsselfaktoren, die Immunität und Wachstum beeinflussen, ist eine angemessene Ernährung. Eine ausgewogene Ernährung muss ausreichende Mengen an Vitaminen, Kohlenhydraten, Ballaststoffen, Proteinen, Mineralien und Fetten enthalten.
Jeder dieser Nährstoffe ist für die allgemeine Entwicklung und das Wachstum von Kindern wichtig. Kinder, die körperlich aktiv sind, erbringen bessere schulische Leistungen und haben eine bessere Gehirnfunktion als Kinder, die weniger körperlich aktiv sind.
In diesem Buch werden die neuesten Studien über die Entwicklung und das Verhalten von Kindern vorgestellt. Es soll auch die Bedeutung von Ernährung und körperlicher Aktivität für Kinder beleuchten.
Wer auf der Suche nach Informationen ist, um sein Wissen zu erweitern, dem wird dieses Buch eine große Hilfe sein.
| ISBN: | 9781639276288 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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