Bewertung:
Das Buch und das dazugehörige Arbeitsbuch von Gretchen Hydo werden für ihre Geradlinigkeit und Wirksamkeit bei der Bewältigung persönlicher Probleme und der Selbstreflexion hoch gelobt. Viele Nutzer heben das schön gestaltete Arbeitsbuch und die zahlreichen ansprechenden Übungen hervor, die den Inhalt des Buches ergänzen. Insgesamt empfehlen sie sowohl das Buch als auch das Arbeitsbuch als wertvolle Werkzeuge für die persönliche Entwicklung.
Vorteile:⬤ Das System ist einfach und leicht zu verstehen
⬤ das Arbeitsbuch ist schön gestaltet und ansprechend
⬤ bietet praktische Übungen, die Spaß machen und aufschlussreich sind
⬤ hilfreich für die Heilung vergangener Wunden und die Verbesserung der Selbstreflexion
⬤ empfohlen für seine Wirksamkeit in der persönlichen Entwicklung.
Manche Leser finden, dass das Wiederaufleben alter Erinnerungen schmerzhaft und herausfordernd sein kann; der erste Eindruck des Buchumschlags könnte einige potenzielle Leser abschrecken.
(basierend auf 4 Leserbewertungen)
Tell Your Secret
Brechen Sie die Regeln.
Werfen Sie Ihre Geheimnisse ab.
Verändere dein Leben.
Von Master Coach Gretchen Hydo:
Hallo liebe Frau, in diesem begleitenden Arbeitsbuch zu Befreie dich von deinen kleinen schmutzigen Geheimnissen: A New You in 10 Secret-Breaking Stages werden Sie sich auf eine Reise begeben wie keine andere. Eine Reise, auf der Sie Ihr wahres Ich kennen, lieben, mögen und akzeptieren lernen. Seien Sie bereit, den Vorhang darüber zu lüften, wer Sie in Ihrem Innersten sind. In diesem Arbeitsbuch erhalten Sie die Werkzeuge und Übungen, die Sie brauchen, um Ihre innere Programmierung zu enthüllen, die Art und Weise, wie Sie auf das Leben reagieren und das Warum dahinter, sowie die Bewältigungsmechanismen, die Sie einsetzen, um sich sicher und gesehen zu fühlen. Entdecken Sie, wie der 1-2-3-Schlag des Geheimnisbewahrens Sie dazu gebracht hat, klein zu leben, sich schlecht zu fühlen, wer Sie sind, und Sie davon abgehalten hat, ein glorreiches Leben zu Ihren eigenen Bedingungen zu führen. Decken Sie auf, wie Sie das Bewahren und Erschaffen von Geheimnissen als Überlebenshilfe benutzt haben, um sich geliebt, gemocht und geschätzt zu fühlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass Sie lernen, wie Sie auf eine ganz neue Art und Weise leben können; eine, die Ihnen die Verkörperung und nicht nur die Gefühle von Ermächtigung, Wahrheit und Selbstliebe bietet. Wenn Sie sich ruhelos, unzufrieden oder so gefühlt haben, als ob Sie glücklich sein sollten, es aber einfach nicht sind, werden Ihnen die 35 inspirierenden Übungen und Fragen auf diesen Seiten helfen, Ihre geheimnisvollen Muster zu dekonstruieren und Sie endlich, endlich frei zu machen.
| ISBN: | 9781513699363 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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