Bewertung:
Die Rezensionen des Buches weisen darauf hin, dass es leicht nachzuvollziehende Rezepte und nützliche Informationen über die Slimming-World-Diät enthält, die viele für eine effektive Gewichtsabnahme halten. Einige Rezensenten sind jedoch besorgt über die Portionsgrößen, die veralteten Rezepte und die Notwendigkeit einer zusätzlichen Mitgliedschaft, um ein vollständiges Verständnis der Diät zu erhalten.
Vorteile:Einfach zu lesende und zu befolgende Rezepte, nützliche Informationen über die Diät, viele halten sie für eine effektive Gewichtsabnahme, enthält Beispielmenüs, guter Preis, schnelle Lieferung.
Nachteile:Die Portionsgrößen könnten für manche zu groß sein, einige Rezepte könnten für Leser, die nicht aus Großbritannien kommen, ungewohnt sein, das Buch wird von manchen als veraltet angesehen, bietet nur teilweise Informationen über das Slimming World Programm.
(basierend auf 206 Leserbewertungen)
Food Optimising: The Satisfying Way to Lose Weight and Feel Great with Over 120 Delicious Recipes
Food Optimising von Slimming World ermöglicht es Ihnen, das Beste aus gesunder und dennoch köstlicher Nahrung zu machen.
Keine Lebensmittel sind verboten, es gibt kein Kalorienzählen und es gibt Hunderte von "Free Foods", die in unbegrenzten Mengen gegessen werden können. Food Optimising wurde ursprünglich für Slimming World-Mitglieder entwickelt, um das Abnehmen einfacher und angenehmer zu machen.
Dieses Buch macht es nun zum ersten Mal für jedermann zugänglich. Vollgepackt mit Informationen zu Ernährung, Lebensstil und Diät sowie über 120 wunderbar gesunden Rezepten, folgen Sie einfach diesem gesunden Ernährungsplan und sehen Sie zu, wie das Gewicht abnimmt - und es bleibt.
| ISBN: | 9780091872540 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2000 |
| Seitenzahl: | 224 |
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