Bewertung:
Das Slimming-World-Rezeptbuch wird im Allgemeinen gut aufgenommen und für seine Vielfalt an gesunden, kalorienarmen Rezepten und seine allgemeine Wirksamkeit bei der Unterstützung der Gewichtsabnahme gelobt. Die Nutzer schätzen die leicht verständlichen Anleitungen und die Qualität der Rezepte. Es gibt jedoch einige Frustrationen in Bezug auf doppelte Inhalte und die persönliche Eignung für bestimmte Diäten.
Vorteile:⬤ Bietet eine Vielzahl von leckeren und kalorienarmen Rezepten
⬤ hilft bei der Gewichtskontrolle
⬤ viele Nutzer berichten von Erfolgen mit der Slimming World Diät
⬤ gut illustriert mit hilfreichen Bildern
⬤ Rezepte leicht nachzukochen
⬤ bietet eine gute Quelle für gesundes Kochen.
⬤ Einige Nutzer haben zwei Bücher erhalten
⬤ nicht alle Rezepte sind für wählerische Esser geeignet
⬤ einige fanden das Buch weniger nützlich als erwartet
⬤ Empfehlungen, an einem Kurs teilzunehmen, sind vielleicht nicht für jeden zugänglich.
(basierend auf 591 Leserbewertungen)
Free Foods: Guilt-Free Food for Healthy Appetites
Dieser einzigartige Ansatz zum Abnehmen basiert auf einem revolutionären Konzept: "Free Foods" - Lebensmittel, die Sie in beliebiger Menge essen können, wann immer Sie hungrig sind.
Dabei handelt es sich nicht nur um typische Grundnahrungsmittel wie Salat und fettarmen Hüttenkäse. Zu den Free Foods gehören Nudeln, Reis, mageres Fleisch, Fisch, Geflügel sowie frisches Obst und Gemüse.
Rezepte wie Farfalle und gemischter Bohnensalat, mildes und cremiges Hühnercurry, duftender Pilaff und viele mehr können als Free Foods verzehrt werden, wenn Sie die Ernährung optimieren. Vorbei sind die Zeiten, in denen Sie das Gefühl hatten, etwas zu verpassen".
| ISBN: | 9780091901653 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2005 |
| Seitenzahl: | 224 |
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