Bewertung:
Das Buch „Are You Eating Organic?“ von Paul Ciaravella bietet eine umfassende Untersuchung von Bio-Lebensmitteln, die sich mit ihrer Herstellung, ihren gesundheitlichen Vorteilen und praktischen Tipps für die Integration von Bio-Optionen in den Alltag befasst. Es wird betont, wie wichtig es ist, die Lebensmittelkennzeichnung zu verstehen und echte Bio-Produkte von irreführenden zu unterscheiden. Das Engagement der Autorin für die Ernährung und ihre persönlichen Erfahrungen verleihen dem Inhalt Authentizität und machen das Buch zu einer wertvollen Quelle für alle, die einen biologischen Lebensstil annehmen möchten.
Vorteile:Das Buch ist informativ und umfassend und bietet praktische Ratschläge und Einblicke in die biologische Ernährung. Es erklärt die wichtigsten Konzepte klar und deutlich, einschließlich der Frage, wie man echte Bioprodukte erkennt und welche gesundheitlichen Vorteile sie bieten. Die Leidenschaft und das Fachwissen des Autors im Bereich Ernährung tragen dazu bei, dass das Buch verständlich und vertrauenswürdig ist.
Nachteile:Einige Leser könnten das Buch als zu sehr auf bestimmte Themen fokussiert empfinden, wie z. B. die Rolle von Magnetgestein in der Landwirtschaft, was vielleicht nicht bei allen Lesern Anklang findet. Außerdem sind die detaillierten Informationen zwar nützlich, aber für diejenigen, die sich noch nicht mit dem Thema Bio-Lebensmittel befasst haben, könnten sie überwältigend sein.
(basierend auf 5 Leserbewertungen)
Are You Eating Organic
Paul wurde in Süditalien geboren, wo das Wetter warm ist und Obst und Gemüse hervorragend schmecken. Seit 1987 hat Paul alles über Ernährung gelernt, was er konnte. Er kennt sich mit Lebensmitteln von innen und außen aus und weiß, was man braucht, um einen vitalen Körper zu haben.
Zu viele Menschen haben das Nachsehen, wenn es um Bio-Lebensmittel geht. Sie wollen ihre Familie gesund halten, sind aber mit den Informationen über die Ernährung überfordert und wissen nicht, wo sie anfangen sollen. Dieses Buch bietet eine Lösung für Menschen, die nach praktischen Möglichkeiten suchen, ihrer Familie zu helfen, gesund zu werden, ohne sich in einem Meer von widersprüchlichen Informationen zu verlieren.
Dieses Buch enthält über dreißig Jahre hart erarbeitetes Ernährungswissen. 1986 erkrankten zwei von Pauls Kindern, und seitdem widmet er einen Großteil seiner Zeit dem Lernen, wie man durch Ernährung und Gartenarbeit gesund werden kann.
Paul hat Tausende von Stunden in Ernährungskursen und in Einzelgesprächen mit Kunden und in Workshops verbracht.
| ISBN: | 9781778831393 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
