Bewertung:

Das Buch „Frauen in der Halbzeit“ von Deborah Johnson ist ein Ratgeber zur Selbsthilfe, der Frauen in der Lebensmitte und darüber hinaus unterstützen soll. Es verwendet die Metapher des Bergsteigens, um die Reise des persönlichen Wachstums und der Neuerfindung zu veranschaulichen, und bietet den Leserinnen praktische Techniken, Übungen und nachvollziehbare Anekdoten. Viele Rezensionen heben die Klarheit, Zugänglichkeit und den motivierenden Ton hervor, der das Buch zu einer wertvollen Ressource für alle macht, die sich in ihrem Leben oder ihrer Karriere festgefahren fühlen, nicht nur für Frauen in der Lebensmitte.
Vorteile:⬤ Gut gegliedert und leicht zu lesen
⬤ praktische Techniken und Übungen, die zur Selbstprüfung anregen
⬤ nachvollziehbare Anekdoten und Illustrationen
⬤ ermutigender und motivierender Ton
⬤ anwendbare Einsichten für alle Geschlechter und verschiedene Aspekte des Lebens
⬤ bietet einen Fahrplan für persönliches Wachstum und Neuerfindung
⬤ stärkt die Einstellung und Selbstliebe.
⬤ Obwohl der Schwerpunkt auf Frauen liegt, waren einige Leserinnen der Meinung, dass nicht alle Inhalte ausschließlich für ein weibliches Publikum geeignet sind
⬤ manche finden das Selbsthilfe-Genre vertraut oder klischeehaft
⬤ das Buch spricht vielleicht nicht diejenigen an, die sich nicht mit der Midlife-Erfahrung identifizieren.
(basierend auf 155 Leserbewertungen)
Women at Halftime: Principles for Producing Your Successful Second Half
Eines Tages wachen Sie auf und die Welt hat sich verändert. Ihr Körper verändert sich, Ihre Beziehungen verändern sich und sogar Ihre Arbeit verändert sich. Ihre Kollegen fangen an, Sie Ma'am zu nennen, und Sie fühlen sich nicht mehr wichtig. Sie sind nicht tot, aber es ist ein Hauch von Dringlichkeit, wenn Sie sich plötzlich dieser Veränderung bewusst werden. Bei der Überprüfung und Bewertung stellen Sie schnell fest, dass Sie mehr Zeit für bestimmte Projekte haben als je zuvor, nur wissen Sie nicht, wo Sie anfangen sollen!
So wie es im Sport eine Halbzeit gibt, müssen die meisten von uns in der Halbzeit einen Moment innehalten und über kritische Punkte und störende Kräfte in unserem Leben nachdenken. Die Entscheidungen, die Sie in der Halbzeitpause treffen, werden weitgehend darüber entscheiden, wie Sie den Rest Ihres Lebens leben werden. Werden Sie die zweite Lebenshälfte mit einer müden und überholten Strategie angehen und auf Autopilot leben? Oder werden Sie sich erfolgreich neu erfinden und Ihren persönlichen Gipfel des Heldenbergs erklimmen? Nur wer den Gipfel des Heldenbergs erreicht, kann die Vision auf dem Gipfel beschreiben und einfordern! Bestimmen Sie Ihre Strategie in der Halbzeit mit Zuversicht, um Ihre zweite Halbzeit noch besser zu machen als die erste und Ihren eigenen Heldenberg zu erklimmen!
Neben zahlreichen Geschichten und Anekdoten werden diese Prinzipien besprochen: :
MINDESETS: Eine ungünstige Einstellung wird alles andere zunichte machen, was eine Frau auf dem Weg zu ihrem persönlichen Heldenberg aufbaut.
ZIEL: Ein klar definiertes Ziel oder eine Mission, zusammen mit einem soliden Plan, wird der Turbomotor sein, der alle anderen Kabel für einen erfolgreichen Aufstieg antreibt und befähigt.
KOMPETENZ: Die Halbzeit kann eine bestätigende Zeit im Leben sein, wenn wir verstehen, wer wir sind und was wir wirklich erreichen wollen. Gehen Sie den Nenner der Kernkompetenzen durch!
FÄHIGKEITEN: Die Entwicklung neuer Fähigkeiten auf der Grundlage unserer Kompetenzen erhöht die Chancen, in einem Bereich zu arbeiten, den wir lieben.
GEWOHNHEITEN: Eine gut definierte, gesunde Gewohnheit oder Routine wird als Managementinstrument für den Erfolg dienen.
BEZIEHUNGEN: Produktive, gesunde Beziehungen nähren unsere Energie mit Verständnis und Unterstützung für den Aufstieg.
Achten Sie auf die Facebook-Seite von Women at Halftime und den Hero Mountain Summit Mentoring-Kurs!
*Hero Mountain und Core Common Denominator sind eingetragene Marken.