Bewertung:
Das Buch wird weithin für seine lebensverändernde Wirkung auf Leser gelobt, die mit emotionalem Essen zu kämpfen haben, und bietet eine Mischung aus Weisheit und praktischen Werkzeugen zur Transformation. Viele Nutzer fanden es nicht nur für Essgewohnheiten, sondern auch für verschiedene emotionale Probleme nützlich, da es einen spirituellen Ansatz betont, der den Glauben und Gottes Wort integriert.
Vorteile:⬤ Lebensverändernde Einsichten und praktische Tipps zur Überwindung von emotionalem Essen.
⬤ Bietet einen spirituellen Ansatz, der den Lesern hilft, ihre Essgewohnheiten mit ihrem Glauben zu verbinden.
⬤ Leicht zu lesen und zu verstehen, so dass es einem breiten Publikum zugänglich ist.
⬤ Ermutigt zu Tagebuchführung und Selbstreflexion, um tiefere emotionale Probleme anzusprechen.
⬤ Gut strukturiertes Arbeitsbuch, das persönliches Wachstum und Transformation erleichtert.
⬤ Viele Nutzer berichten von positiven Auswirkungen auf ihr allgemeines geistiges und spirituelles Wohlbefinden.
⬤ Möglicherweise ist es nicht hilfreich für diejenigen, die keinen christlichen Glauben haben.
⬤ Einige Nutzer empfanden den Aspekt des Tagebuchschreibens als Herausforderung oder zögerten zunächst, sich darauf einzulassen.
⬤ Erfordert Engagement und Zeit, um von der Studie zu profitieren, was einige als anspruchsvoll empfinden könnten.
(basierend auf 178 Leserbewertungen)
Freedom from Emotional Eating: A Weight Loss Bible Study (Third Edition)
Essen Sie, wenn Ihnen langweilig ist? Oder wenn Sie besorgt oder gestresst sind? Ist es etwas, das Sie aus Spaß tun oder um etwas anderes zu vermeiden? Wenn ja... dann wird die Wahrheit Sie frei machen.
In diesem Bibelstudium werden Sie praktische Erfahrungen damit machen, die Lügen, die Sie zum Überessen verleiten, abzulegen und die Wahrheit anzuziehen, die Sie von der Kontrolle des Essens befreit. Durch tägliche Bibelstudien und praktische Hilfsmittel zur Erneuerung des Geistes, wie z.B. Tagebuchführung über die Wahrheit und Gebete aus der Heiligen Schrift, werden Sie die Gewohnheit entwickeln, sich an Gott zu wenden und nicht an das Essen, um Hilfe im Leben zu bekommen.
Der Autor hat auch eine Website und einen Podcast, die Sie ermutigen werden, wenn Sie Gott um Hilfe bitten, um sich von der Kontrolle des Essens zu befreien.
| ISBN: | 9780980224344 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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