Gaslighting: Learn How to Definitevely Break the Cycle of Emotional (How to Avoid the Gaslight Effect and Heal From Emotional Abuse
Gaslighting ist eine Form der mentalen Kontrolle, bei der ein Individuum versucht, bei einer bestimmten Person oder bei Personen aus einer bestimmten Gruppe Zweifel zu säen und sie dazu zu bringen, ihr eigenes Gedächtnis, ihren Verstand oder ihre Vernunft in Frage zu stellen. Durch Verweigerung, Verwirrung, Widersprüche und Lügen versucht Gaslighting, die betreffende Person zu destabilisieren und die Überzeugungen des unglücklichen Opfers zu delegitimieren.
In diesem Buch werden Sie Folgendes entdecken:
- Die spezifischen Gründe, warum Gaslighting gefährlich sein kann.
- Wie der Narzisst von Ihrem Verstand Besitz ergreifen kann.
- Wie Gaslighting in verschiedenen Umständen und Umgebungen versteckt werden kann.
- Die wirkungsvollsten Möglichkeiten, einen Narzissten zu entwaffnen und Bewältigungsstrategien.
- Wie Sie Manipulation und sexuellen Missbrauch im Keim ersticken können.
- Wie Sie Ihr Selbstwertgefühl zurückgewinnen können.
- Die Folgen der Entscheidung, mit einem Gaslighter zu leben.
- Wichtige Strategien, um Ihr Leben wiederherzustellen und Ihr Selbstvertrauen wieder aufzubauen.
Gaslighting kann jeden auf verschiedene subtile Arten treffen. Es kann zu spät sein, wenn Sie sich mit geringem Selbstwertgefühl, isoliert und verwirrt wiederfinden. Mit verschiedenen missbräuchlichen Manipulationstaktiken kann ein Gaslighter Sie dazu bringen, Ihre Realität in Frage zu stellen und die seine zu akzeptieren. Als Opfer fühlen Sie sich in den kleinsten Situationen unsicher und zweifeln an Ihrem eigenen Handeln und Ihrer Persönlichkeit.
| ISBN: | 9781774852460 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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