Bewertung:
Mind Full to Mindful ist ein vielbeachtetes Buch von Om Swami, das Humor, Einfachheit und tiefe Zen-Weisheit verbindet und die Konzepte von Achtsamkeit und Meditation einem breiten Publikum zugänglich macht. Rezensenten heben die lehrreichen Qualitäten und die praktischen Einsichten in ein achtsameres und erfüllteres Leben hervor. Es wurden jedoch einige kleinere Unzulänglichkeiten wie Tippfehler festgestellt.
Vorteile:⬤ Inspirierender und lehrreicher Inhalt mit vielen praktischen Techniken.
⬤ Humorvoller Schreibstil und fesselnde Anekdoten.
⬤ Klare Erklärungen von Zen-Prinzipien und Achtsamkeit.
⬤ Regt zur persönlichen Reflexion an und bietet praktische Ratschläge.
⬤ Bietet einen universellen Weg zum Frieden, der für eine Vielzahl von Lesern anwendbar ist.
⬤ Kleinere Tippfehler, die den Leser ablenken könnten.
⬤ Einige Leser waren der Meinung, dass es eine Herausforderung ist, Achtsamkeit konsequent aufrechtzuerhalten.
(basierend auf 261 Leserbewertungen)
Mind Full to Mindful: Zen Wisdom From a Monk's Bowl
Viele von uns haben Schwierigkeiten, tagsüber ruhig zu bleiben oder nachts einzuschlafen. Unsere ruhelosen, verräterischen Gedanken sorgen dafür, dass wir uns in einem Moment gut und im nächsten schrecklich fühlen.
Woher kommen Negativität und Angst und wie können wir Gelassenheit und Frieden erlangen? Zen zeigt uns die Kunst, diese innere Ruhe ohne Rituale oder Dogmen zu erlangen. Es geht darum, Schönheit, Glückseligkeit und Wahrheit in unserem täglichen Leben zu sehen. Ob auf dem Weg zur Arbeit oder beim Abwasch - jede Handlung könnte eine Meditation sein.
Dieses wunderschöne Buch basiert auf den ursprünglichen Zen-Lehren und bietet eine lebensverändernde Perspektive auf das Leben selbst. Om Swami, Bestsellerautor zahlreicher transformatorischer Bücher, teilt mit Ihnen die Kunst des Glücks mit viel Humor, Geschichten und Weisheit, während er Sie auf eine Reise von der Gedankenfülle zur Achtsamkeit mitnimmt.
| ISBN: | 9789352777631 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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