Bewertung:
Die Kritiken zu „Gnar Country“ von Steven Kotler sind ziemlich polarisiert. Viele loben den motivierenden Inhalt und die fesselnde Erzählung über das Altern und die Spitzenleistung, insbesondere im Zusammenhang mit dem Skifahren. Einige Leser äußerten sich jedoch enttäuscht, da sie das Gefühl hatten, dass sich das Buch zu sehr auf das Skifahren und persönliche Anekdoten konzentrierte, die sie als nicht nachvollziehbar empfanden.
Vorteile:⬤ Fesselndes Storytelling
⬤ motivierender und inspirierender Inhalt
⬤ wertvolle Einblicke in das Altern und die Spitzenleistung
⬤ unterhaltsam und lehrreich
⬤ spricht Athleten und diejenigen an, die sich für die Wissenschaft des Fließzustands interessieren
⬤ gestützt auf valide Forschung.
⬤ Übermäßiger Fokus auf das Skifahren, was Nicht-Skifahrer abschrecken könnte
⬤ einige finden, dass es eher ein persönliches Tagebuch als ein strukturierter Leitfaden ist
⬤ Fachjargon und persönliche Prahlerei können von der Erfahrung ablenken
⬤ nicht auf die Leser abgestimmt, die aufgrund der früheren Werke des Autors einen anderen Stil erwarten.
(basierend auf 76 Leserbewertungen)
Gnar Country: Growing Old, Staying Rad
Der New-York-Times-Bestsellerautor und Experte für menschliche Leistung testet sein Wissen und seine Theorien an seinem eigenen alternden Körper, um mit dreiundfünfzig Jahren ein erfahrener Skifahrer zu werden.
Gnar: Adjektiv, kurz für „gnarly“, def: jede Umgebung oder Situation, die ein hohes gefühltes und tatsächliches Risiko birgt.
Land: Substantiv, def: ein bestimmtes Gebiet, eine Landschaft oder ein Terrain, fiktiv oder real.
Bahnbrechende Entdeckungen auf dem Gebiet der verkörperten Kognition, der Flow-Wissenschaft und der Netzwerk-Neurowissenschaften haben unser Denken über Spitzenleistungen im Alter revolutioniert. Auf dem Papier sollten diese Entdeckungen es älteren Sportlern ermöglichen, bei vermeintlich „unmöglichen“ Aktivitäten wie Skifahren im Park Fortschritte zu machen (man denke nur an Sprünge und Tricks). Um zu sehen, ob die Theorie in der Praxis funktioniert, führte Kotler sein eigenes „Arsch-auf-der-Linie“-Experiment mit angewandter Neurowissenschaft und dem Erwerb von Fähigkeiten im späteren Leben durch: Er versuchte, einem alten Hund ein paar neue Tricks beizubringen.
In jüngster Zeit erbringen Top-Profis Leistungen, die weit über ihr früheres Leistungsvermögen hinausgehen: Weltklasse-Athleten wie Kelly Slater, der größte Surfer aller Zeiten, gewinnen Wettkämpfe in seinen Fünfzigern; Tom Brady kann Spieler schlagen, die halb so alt sind wie er. Aber was ist mit dem Rest von uns?
Steven Kotler erforscht seit dreißig Jahren die menschliche Leistung und hat Hunderttausende von Menschen aller Qualifikationsstufen, Altersgruppen und Lebensbereiche darin unterrichtet, wie sie Spitzenleistungen erzielen können. Könnten seine eigenen Ratschläge auch bei ihm funktionieren?
Gnar Country ist die Chronik seiner Erfahrungen, wie er seinen eigenen alternden Körper über die vorgefassten Grenzen hinaus antreibt. Es ist ein Buch über Ziele, Fleiß und Fortschritt. Es ist ein Gegenmittel gegen Müdigkeit, das inspirierend, praktisch und oft urkomisch ist. Es geht um das Altwerden und das Durchhalten. Es ist ein fieberhaftes Leseerlebnis, das einen dazu bringt, das Buch wegzulegen, rauszugehen und sich zu bewegen. Ob Sie einen Berghang hinunterstürzen, Ihren ersten 10-Kilometer-Lauf absolvieren oder Ihre Karriere zu neuen Höhen führen, Kotler fordert uns auf, uns selbst zu testen, unsere Grenzen zu überschreiten und unser eigenes Unmögliches zu erreichen, was auch immer es sein mag. Teils persönliche Reise, teils wissenschaftliches Experiment, teils Ratgeber, nimmt Kotler uns mit auf seine Punkrock- und Hochgeschwindigkeitsfahrt für ein besseres Leben, trotz - und oft trotz - der vermeintlichen Grenzen des alternden menschlichen Körpers.
| ISBN: | 9780063272903 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 304 |
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