Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch kommt bei den Lesern gut an, weil es eine Vielzahl von Smoothie-Rezepten enthält, die einfach zuzubereiten sind und zugängliche Zutaten verwenden. Viele Rezensenten heben die Praktikabilität des Buches hervor, insbesondere für Menschen mit wenig Zeit. Einige wünschen sich jedoch detailliertere Nährwertangaben.
Vorteile:Vielfältige, einfach zuzubereitende Smoothie-Rezepte, zugängliche Zutaten, ideal für schnelle und gesunde Mahlzeiten, praktisch für vielbeschäftigte Personen, positives Feedback zum Geschmack.
Nachteile:Mangel an Nährwertangaben zu den Rezepten.
(basierend auf 8 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Green Smoothies: Alkaline Green Smoothie Recipes to Detox, Lose Weight, and Feel Energized
Inhalt des Buches:
Revolutionieren Sie Ihre Gesundheit mit grünen Smoothies.
Es geht nicht um Entbehrungen. Es geht nicht darum, zu hungern. Es geht um Überfluss und den Genuss von ganzheitlich gesunden, köstlichen Smoothies, die Ihnen helfen, zu DÜRFEN.
Sie sind gerade dabei, die Kraft von Geist und Körper nährenden, basischen, grünen Superfoods zu entfesseln, die Ihnen helfen werden, schöne Haut, Nägel und Haare zu haben und (falls gewünscht) Gewicht zu verlieren.
Haben Sie es satt, dass Sie nicht abnehmen oder Ihr Gewicht nicht halten können... oder sind Sie es leid, Verdauungsprobleme zu haben, die Ihnen Unbehagen und Schmerzen bereiten und Sie nicht in der Lage sind, ein normales Leben zu führen... oder vielleicht fühlen Sie sich chronisch müde und haben keine Energie, um das Leben in vollen Zügen zu genießen...
Was auch immer Ihr Ziel oder Ihre Herausforderung ist, grüne Smoothies können das für Sie ändern - und zwar jetzt...
Und die gute Nachricht?
Grüne Smoothies sind:
-einfach zu machen (und sauber)
-schnell zu konsumieren.
-Großartig als Snacks zum Mitnehmen.
-natürlich vegan, paleo und glutenfrei.
Hier ist, was Sie gerade entdecken werden:
Grünkohl-Cashew-Smoothie.
Kohl-Kokos-Chia-Smoothie.
Banane-Brokkoli-Smoothie.
Apfel-Karotten-Grünkohl-Smoothie
Spirulina Mango Kokosnuss Smoothie.
Avocado-Heidelbeer-Kirsch-Smoothie
Kakao-Grünkohl-Mandel-Smoothie.
Orange-Kokos-Maca-Smoothie
Gerstengras-Limetten-Smoothie.
Chia-Samen-Milch-Rüben-Smoothie
Grüner Smoothie mit Aprikose und Cashew.
Papaya-Kirsch-Smoothie
Wassermelonen-Smoothie.
Honigtau-Smoothie
Sehr Beeren Smoothie.
Birnen-Smoothie
Ingwer-Smoothie.
Kakao-Minze-Smoothie
Kamille und Grünkohl Smoothie.
Grüner Smoothie mit Olivenöl.
Lavendel-Erdbeer-Smoothie.
Vanille-Smoothie
Zimt-Smoothie.
Ashwagandha-Kokosnuss-Smoothie
Trauben-Smoothie.
Gurken-Rüben-Smoothie.
Sellerie Grüner Smoothie.
Limetten-Smoothie
Rucola-Smoothie.
Ayurvedischer Pitta-Avocado- und Kokosnuss-Smoothie.
Ayurvedischer Vatta Beeren-Mandel-Smoothie.
Kapha-Aprikosen-Feigen-Smoothie
Hanföl-Smoothie.
Kirsche-Minze-Smoothie
Kokosnussöl-Smoothie.
Erbsen-Karotten-Smoothie.
BONUS-Frühstücksgläser - vegane, glutenfreie Rezepte für optimales Wohlbefinden.
Es kann so einfach und angenehm sein, die Gesundheit und Vitalität Ihrer Träume zu erreichen, wenn Sie DIESE einfache Gesundheits- und Wellness-Strategie befolgen und mindestens 1 grünen Smoothie pro Tag trinken.
Handeln Sie sinnvoll und zielgerichtet und pflegen Sie Ihren Körper auf ganzheitliche Weise.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781913857639 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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