Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch enthält eine Vielzahl von veganen und Paleo-freundlichen Smoothie-Rezepten, die wegen ihrer Köstlichkeit und einfachen Zubereitung gut ankommen. Viele Leserinnen und Leser schätzen den informativen Inhalt über die Pegan-Diät und empfinden die Smoothies als gesund und energiespendend.
Vorteile:Große Vielfalt an Smoothie-Rezepten.
Nachteile:Flexible Rezepte, die auf unterschiedliche Ernährungsvorlieben eingehen können (vegan und Paleo).
(basierend auf 6 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Pegan Diet Smoothies - 100% VEGAN!: Delicious Plant-Based Paleo Smoothie Recipes for Vibrant Health, Abundant Energy, and Natural Weight Loss
Inhalt des Buches:
Köstliche und nahrhafte 100% vegane Paleo (Pegan) Smoothie-Rezepte, die Ihnen helfen, erstaunlich auszusehen und sich zu fühlen... sogar bei einem vollen Terminkalender.
Über 45 heilsame, einfach zu befolgende, leckere Rezepte im Inneren.
Dieses Buch ist eine ausgezeichnete Wahl für:
-Veganer und Vegetarier.
- Liebhaber einer gesunden, vollwertigen und pflanzlichen Lebensweise.
Fans der Paleo-Diät, die mehr von der Sammler-Seite dieser Diät erfahren und mehr Obst, Gemüse, Grünzeug und Kräuter essen möchten.
-Anhänger der glutenfreien Ernährung (die vegane Paleo-Diät ist zu 100 % glutenfrei und zu 100 % laktosefrei).
-alle, die ihre natürliche Energie durch frische, pflanzliche Lebensmittel wiederherstellen möchten.
Eine der einfachsten Möglichkeiten, mehr vegane Paleo-Lebensmittel in Ihre Ernährung einzubauen, sind Smoothies.
Mit diesem Ratgeber lernen Sie eine Vielzahl von Rezepten kennen, die den veganen Paleo-Regeln folgen und eine Vielzahl von Smoothies beinhalten, wie z. B.:
-grüne Smoothies und Detox-Smoothies (perfekt, um mehr grüne, basenbildende Lebensmittel und Blattgemüse in Ihre Ernährung aufzunehmen)
Eiweiß-Smoothies - diese eignen sich hervorragend als Mahlzeitenersatz und halten Sie energiegeladen, stark und gesund.
Suppen-Smoothies - diese Smoothies lassen sich leicht in eine köstliche, heilende Suppe verwandeln (roh oder gekocht)
leckere, bunte Frucht-Smoothies.
natürlich süße Leckerbissen-Smoothies (sehr lecker)
Sie werden natürlich süße Smoothies, würzige Smoothies und herzhafte Smoothies entdecken.
Wir werden sogar den orientalischen Geschmack erkunden und dabei die besten Superfoods kennenlernen, die Sie für Ihre veganen Paleo-Smoothie-Rezepte verwenden können.
Keine Sorge, diese Superfoods und Kräuter sind leicht in Ihrem örtlichen Lebensmittelgeschäft zu finden und preiswert.
In diesem Leitfaden finden Sie außerdem leicht zu befolgende Lebensmittellisten und Einkaufslisten, die Ihnen auf Ihrer Reise helfen.
Bestellen Sie Ihr Exemplar noch heute und beginnen Sie, mit veganen Paleo-Smoothies mehr Energie und Lebensfreude zu erzeugen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781913857653 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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