Bewertung:
Das Buch erhält eine Mischung aus positiven und negativen Rezensionen, wobei viele die umfassenden Informationen zu Hüftproblemen, Anatomie und Übungen zur Stärkung und Rehabilitation der Hüfte loben. Es wird für sein Potenzial gelobt, Hüftoperationen zu vermeiden und wertvolle Anleitungen für die prä- und postoperative Pflege zu geben. Einige Leser finden jedoch den medizinischen Fachjargon überwältigend und stellen fest, dass es an spezifischen Informationen für bestimmte Erkrankungen wie beidseitige Hüftdysplasie fehlt. Andere kritisieren, dass für viele Übungen ein Pool benötigt wird, und wünschen sich Anleitungsvideos.
Vorteile:⬤ Umfassende Informationen über Hüftanatomie, Verletzungen und Behandlungen
⬤ effektive Übungen für die Hüftrehabilitation
⬤ Möglichkeiten zur Vermeidung von Operationen
⬤ von sachkundigen Autoren verfasst
⬤ leicht zugänglich und einfach zu lesen
⬤ praktische Einblicke von erfahrenen Sportlern
⬤ gut für die Anleitung vor und nach Operationen.
⬤ Überwältigende medizinische Terminologie für einige Leser
⬤ Abhängigkeit von Pool-Übungen, die möglicherweise nicht für jeden praktisch sind
⬤ Fehlen spezifischer Anleitungen für seltene Erkrankungen
⬤ unzureichende Details in den Übungsanleitungen
⬤ fordert Videoanleitungen statt nur ein Buch.
(basierend auf 77 Leserbewertungen)
Heal Your Hips: How to Prevent Hip Surgery and What to Do If You Need It
Der meistverkaufte Leitfaden zur Gesundheit der Hüfte ist jetzt neu und verbessert.
Als Heal Your Hips 1999 zum ersten Mal veröffentlicht wurde, war seine praktische und längst überfällige Anleitung eine Offenbarung für die Millionen von Menschen, die unter den Schmerzen von Hüftverschleiß und -verletzungen leiden. Diese aktualisierte Ausgabe von "Heal Your Hips" enthält noch mehr bahnbrechende Inhalte.
Grundlegende Konzepte aus dem Original sind nach wie vor enthalten, wie z. B. innovative Präventions- und Rehabilitationsmaßnahmen und Schritt-für-Schritt-Übungen mit anschaulichen Bildern.
Die aktuelle Version enthält nun viele bahnbrechende Neuerungen auf dem Gebiet der Orthopädie, darunter die vom Autor entwickelte KlapperVision(R), bei der gewöhnliche Haushaltsgegenstände verwendet werden, um komplizierte anatomische Strukturen auf eine für jedermann zugängliche Weise zu erklären. Das Ergebnis ist dasselbe: Heal Your Hips ist nach wie vor der einzige umfassende Leitfaden zur Hüftgesundheit, den Sie jemals brauchen werden.
| ISBN: | 9781630267568 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
