Bewertung:
Das Buch gibt einen umfassenden Überblick über Hüftprobleme und bietet Übungen und Informationen zur Behandlung von Schmerzen und zur Verbesserung der Hüftkraft. Das Buch erhielt positives Feedback für seine praktischen Übungen, den informativen Inhalt und die Beiträge der erfahrenen Autoren. Einige Rezensenten bemängelten jedoch die mangelnde Klarheit der Anleitungen und den übermäßigen medizinischen Fachjargon.
Vorteile:Umfassender Überblick über Hüftgelenksprobleme, leicht zu lesen, effektive Übungen für Kraft und Beweglichkeit, geschrieben von erfahrenen Experten, gute Quelle für die Anleitung vor und nach Operationen, hilft unnötige Operationen zu vermeiden.
Nachteile:Zu viel medizinischer Fachjargon für einige Leser, Übungen sind möglicherweise nicht für jeden realistisch, Abhängigkeit von der Verfügbarkeit des Schwimmbeckens für einige Übungen, unzureichende Details in den Übungsanweisungen, Frustration über fehlende Informationen über spezifische Bedingungen.
(basierend auf 77 Leserbewertungen)
Heal Your Hips, Second Edition: How to Prevent Hip Surgery and What to Do If You Need It
Der meistverkaufte Leitfaden zur Gesundheit der Hüfte ist jetzt neu und verbessert.
Als Heal Your Hips 1999 zum ersten Mal veröffentlicht wurde, war seine praktische und längst überfällige Anleitung eine Offenbarung für die Millionen von Menschen, die unter den Schmerzen von Hüftverschleiß und -verletzungen leiden. Diese aktualisierte Ausgabe von „Heal Your Hips“ enthält noch mehr bahnbrechende Inhalte.
Grundlegende Konzepte aus dem Original sind nach wie vor enthalten, wie z. B. innovative Präventions- und Rehabilitationsmaßnahmen und Schritt-für-Schritt-Übungen mit anschaulichen Bildern.
Die aktuelle Version enthält nun viele bahnbrechende Neuerungen auf dem Gebiet der Orthopädie, darunter die vom Autor entwickelte KlapperVision(R), bei der gewöhnliche Haushaltsgegenstände verwendet werden, um komplizierte anatomische Strukturen auf eine für jedermann zugängliche Weise zu erklären. Das Ergebnis ist dasselbe: Heal Your Hips ist nach wie vor der einzige umfassende Leitfaden zur Hüftgesundheit, den Sie jemals brauchen werden.
| ISBN: | 9781681620947 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2015 |
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