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Healing at Home
Die Umwelt von heute unterscheidet sich erheblich von der Umwelt unserer Vorfahren. Dies kann sich in verschiedenen körperlichen, emotionalen und geistigen Ungleichgewichten äußern. Die Hausreinigung ist der persönliche Prozess der inneren und äußeren Reinigung von Körper und Geist.
Basierend auf der alten Weisheit des Ayurveda und der Naturheilkunde erklärt Dr. Nibodhi Haas die Vorteile einer täglichen Routine, die den natürlichen Rhythmen des Lebens folgt. In diesem Buch wird erklärt, wie ein inneres Reinigungsprogramm zu Hause Verspannungen, Erschöpfung und andere durch Stress und Toxizität verursachte Symptome lindert. Durch die Erforschung verschiedener Ernährungsprotokolle, Übungsroutinen, Meditationen und anderer Methoden der Selbstheilung erhalten Sie praktische Werkzeuge, um tiefgreifende Veränderungen in Ihrer Gesundheit und Ihrem Bewusstsein vorzunehmen.
Dieser Ratgeber wird Ihnen helfen, sich durch die Methoden traditioneller Naturheilsysteme, die an den modernen Lebensstil angepasst wurden, genährt, gereinigt und verjüngt zu fühlen.
Herausgegeben von den Jüngern von Mata Amritanandamayi Devi, liebevoll bekannt als Mutter oder Amma, die umarmende Heilige.