Heilung der Scham, die dich bindet: Recovery Classics Ausgabe

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Originaltitel:

Healing the Shame That Binds You: Recovery Classics Edition

Inhalt des Buches:

"Früher habe ich getrunken", schreibt John Bradshaw, "um die durch das Trinken verursachten Probleme zu lösen. Je mehr ich trank, um meine auf Scham basierende Einsamkeit und Verletzung zu lindern, desto mehr schämte ich mich.

"Scham ist die Triebfeder für unsere toxischen Verhaltensweisen: Zwang, Co-Abhängigkeit, Sucht und der Drang zu Höchstleistungen, die die Familie zerstören und das persönliche Leben zerstören. Dieses Buch hat Millionen von Menschen geholfen, ihre persönliche Scham zu erkennen, die ihr zugrunde liegenden Gründe zu verstehen, diese Ursachen anzugehen und sich von der Scham zu befreien, die sie an ihre vergangenen Fehler bindet. Hauptmerkmale Dies ist nicht nur ein Buch zur Genesung.

Es ist unter anderem ein klassisches Buch über das Erkennen und Aufarbeiten ungelöster Familienthemen. Es enthält Affirmationen, Visualisierungen, Übungen zur inneren Stimme und zu den Gefühlen.

Starke unterstützende Studien machen dieses Buch zu einem beliebten Buch bei Beratern und anderen Fachleuten. Vollständig aktualisiert und überarbeitet

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780757303234
• Autor: John Bradshaw
• Verlag: Health Communications
• Einband: Taschenbuch