Bewertung:
Das Buch *I Thought It Was Just Me (But It Isn't)* von Brené Brown befasst sich mit dem Thema Scham, insbesondere mit den Auswirkungen auf Frauen. Das Buch ermutigt die Leserinnen, ihre Verletzlichkeit anzunehmen, ihre Schamauslöser zu erkennen und Widerstandskraft gegen gesellschaftliche Zwänge zu entwickeln. Rezensenten heben die tiefgreifenden Einsichten, den fesselnden Schreibstil und die praktischen Übungen hervor, die Selbstreflexion und persönliches Wachstum fördern.
Vorteile:⬤ Bietet tiefgreifende Einblicke in die Scham und wie sie das Leben von Frauen beeinflusst.
⬤ Fesselnder und verständlicher Schreibstil; für allgemeine Leser zugänglich.
⬤ Enthält praktische Übungen, die zur Selbstreflexion anregen.
⬤ Ermutigt zu Verletzlichkeit und fördert authentische Führung.
⬤ Hilft den Lesern, ihre Schamauslöser zu erkennen und zu verarbeiten.
⬤ Bietet eine Kombination aus solider Forschung, persönlichen Anekdoten und umsetzbaren Anleitungen.
⬤ Einige Leser finden die Konzepte komplex und empfehlen, sich Zeit zu nehmen, um sie zu verdauen.
⬤ Kritiker erwähnen eine stark feministische Darstellung, die männliche Leser abschrecken könnte.
⬤ Bestimmte Abschnitte können sich langsam anfühlen oder übermäßig verworren sein.
⬤ Einige Rezensenten wünschten sich eine stärkere Auseinandersetzung mit der männlichen Perspektive auf Scham.
⬤ Das Kleingedruckte im Buch kann für manche Leser schwierig sein.
(basierend auf 1127 Leserbewertungen)
I Thought It Was Just Me (But It Isn't): Making the Journey from What Will People Think? to I Am Enough
Die Forscherin, Vordenkerin und New York Times-Bestsellerautorin Bren Brown bietet eine befreiende Studie über die Bedeutung unserer Unvollkommenheit - sowohl für unsere Beziehungen als auch für unser Selbstverständnis.
Das Streben nach Perfektion ist anstrengend und unerbittlich. Es gibt eine ständige Flut gesellschaftlicher Erwartungen, die uns lehren, dass Unvollkommenheit gleichbedeutend mit Unzulänglichkeit ist. Überall, wo wir hinkommen, wird uns gesagt, wer, was und wie wir sein sollen. So lernen wir, unsere Probleme zu verbergen und uns vor Scham, Verurteilung, Kritik und Schuldzuweisungen zu schützen, indem wir Sicherheit in Verstellung und Perfektion suchen.
Bren Brown, PhD, LMSW, ist die führende Autorität auf dem Gebiet der Verletzlichkeit und hat Tausende durch ihre Bestseller Daring Greatly, Rising Strong und The Gifts of Imperfection, ihre äußerst beliebten TEDx-Vorträge und ein PBS-Special inspiriert. Basierend auf sieben Jahren bahnbrechender Forschung und Hunderten von Interviews wirft I Thought It Was Just Me ein längst überfälliges Licht auf eine wichtige Wahrheit: Unsere Unvollkommenheiten sind es, die uns miteinander und mit unserer Menschlichkeit verbinden. Unsere Verwundbarkeiten sind keine Schwächen.
Sie sind eine kraftvolle Mahnung, unsere Herzen und unseren Verstand für die Realität offen zu halten, dass wir alle zusammen da sind.
Brown schreibt: "Wir brauchen unser Leben zurück. Es ist an der Zeit, die Gaben der Unvollkommenheit zurückzufordern - den Mut, echt zu sein, das Mitgefühl, das wir brauchen, um uns selbst und andere zu lieben, und die Verbundenheit, die dem Leben wahren Sinn und Zweck verleiht. Dies sind die Gaben, die Liebe, Lachen, Dankbarkeit, Empathie und Freude in unser Leben bringen.".
| ISBN: | 9781592403356 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2007 |
| Seitenzahl: | 336 |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
