Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch ist eine Fortsetzung von Glenn Livingstons Arbeit zum Thema Essanfälle und verbindet persönliche Erzählungen mit psychologischen Erkenntnissen und praktischen Ratschlägen. Es bietet sowohl Inspiration als auch Strategien zur Überwindung von Essproblemen, auch wenn einige Leser Teile des Buches aufgrund übermäßiger persönlicher Anekdoten weniger ansprechend fanden.
Vorteile:⬤ Bietet psychologische Erkenntnisse und praktische Strategien zur Überwindung von Essanfällen.
⬤ Glenn Livingstons persönliche Geschichte ist inspirierend und nachvollziehbar.
⬤ Leicht verständliche und umsetzbare Ratschläge.
⬤ Einfühlsamer und authentischer Ton, der bei den Lesern ankommt.
⬤ Ergänzt frühere Werke der Reihe.
⬤ Einige Leser fanden, dass die letzten Teile des Buches mit unnötigen persönlichen Details gefüllt waren, die vom Hauptziel ablenkten.
⬤ Einige meinten, das Buch hätte kürzer sein und sich mehr auf die Kernbotschaft konzentrieren können.
(basierend auf 14 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Me, My Pig, and I: My Life Battling My Inner Food Demon
Inhalt des Buches:
Dr. Glenn Livingston, bekannt durch seinen Bestseller „Never Binge Again“ (mehr als 2.000 Rezensionen und Hunderttausende von Lesern), in dem er das unerhörte Versprechen abgibt, Ihnen eine dauerhafte Kontrolle über die Diät Ihrer Wahl zu geben, hat es wieder getan.
In „Ich, mein Schwein und ich“ schildert er den Lebensweg, der ihn dazu brachte, dieses radikal wirksame System zur Überwindung von Fresssucht zu entwickeln, und zwar in reizvollen, ergreifenden Geschichten, mit denen sich der Leser sofort identifizieren wird. Sie werden alles erfahren, von Dr. Livingstons frühester persönlicher Geschichte bis hin zu seiner Position als CEO zweier Firmen, die Marketingberatung im Wert von über 30.000.000 Dollar an Fortune-500-Unternehmen wie Kraft, Nabisco, Plantars-Lifesavers, Lipton, Novartis, Bausch & Lomb, American Express, Whirlpool und Dutzende weiterer großer Namen verkauften, die Sie sofort wiedererkennen würden.
Dies ist Ihre Chance, seine Geschichte vollständig zu lesen, damit Sie seinen Erfolg effektiver nutzen können, um mit dem Überessen aufzuhören ... und Ihr Leben auf eine Weise zu verbessern, die Sie sich nie hätten träumen lassen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781732979222 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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