Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch bietet Einblicke in den Veganismus, wobei der Schwerpunkt auf der veganen Schwangerschaft liegt. Es wird von denjenigen, die neu im Veganismus sind, gut aufgenommen, aber von langjährigen Veganerinnen und Veganern wegen des Mangels an detaillierten Informationen kritisiert. Viele fanden es informativ und gut gegliedert, während andere der Meinung waren, dass es keine neuen oder nützlichen Inhalte enthält.
Vorteile:Tolle Informationen für zukünftige vegane Eltern, gut organisiert, umfassende Details zu Vitaminen und Nährstoffen, schön gestaltet, empfehlenswert für Neulinge im Veganismus.
Nachteile:Grundlegend und nicht bahnbrechend für erfahrene Veganer, einige waren der Meinung, dass es an Tiefe und detaillierten Informationen zur Schwangerschaftsvorsorge fehlte, nicht mit bestimmten ganzheitlichen Erwartungen übereinstimmte und nicht nützlich für diejenigen war, die bereits mit veganer Ernährung vertraut sind.
(basierend auf 10 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Your Complete Vegan Pregnancy: Your All-In-One Guide to a Healthy, Holistic, Plant-Based Pregnancy
Inhalt des Buches:
50 sättigende und nährstoffreiche vegane Mahlzeiten - speziell für schwangere Mütter! Als vegane Mutter müssen Sie sich nicht nur um die richtigen Nährstoffe für Ihren eigenen Körper kümmern, sondern auch für Ihr wachsendes Baby.
Die Vorteile einer veganen Ernährung können an Ihr Baby weitergegeben werden, wenn Sie sich gesund und ausgewogen ernähren und die richtigen Nährstoffe und Mineralien zu sich nehmen. Mit Your Complete Vegan Pregnancy erfahren Sie alles, was Sie wissen müssen, um ein gesundes, glückliches Baby zu ernähren und großzuziehen.
Mit 50 Rezepten für sättigende Mahlzeiten und Expertenratschlägen für die richtige Ernährung, die Sie und Ihr Baby brauchen, wird Ihre komplett vegane Schwangerschaft Sie und Ihr Baby in allen drei Trimestern stark halten.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781507210192 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 240 |
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