Bewertung:
Das Buch ist eine kürzere Biografie von Bernd Heinrich, die sich auf seine Lauferfahrungen in Verbindung mit seiner biologischen Forschung konzentriert. Es enthält zwar interessante Anekdoten, vor allem im letzten Teil, aber viele Leser hatten das Gefühl, dass sich viele Inhalte aus seinen früheren Werken wiederholten. Einige waren enttäuscht über den Mangel an Tiefe in Bezug auf das Altern und die Laufphilosophie, während andere die einzigartigen Einblicke schätzten.
Vorteile:Das letzte Drittel des Buches wurde von den Lesern als frisch und fesselnd empfunden, vor allem wegen der detaillierten Schilderung von Rennen. Die Einblicke in den Laufsport, die Biologie und die interessanten Anekdoten über die Natur kamen ebenfalls gut an. Darüber hinaus wird in den letzten Kapiteln der Kampf und die Kameradschaft im Laufsport anschaulich dargestellt.
Nachteile:Viele Rezensenten merkten an, dass die erste Hälfte des Buches mit wiederverwendeten Inhalten aus Heinrichs früheren Werken gefüllt ist, was zu Enttäuschungen führte. Das Memoirenformat und das Fehlen philosophischer oder physiologischer Erkenntnisse über den Langstreckenlauf ließen einige Leser unzufrieden zurück, da sie praktische Ratschläge und tiefere Überlegungen zum Altern als Läufer erwartet hatten.
(basierend auf 10 Leserbewertungen)
Racing the Clock: Running Across a Lifetime
Ein preisgekrönter, beliebter Biologe wendet seinen Blick auf sich selbst und nutzt seinen Langstreckenlauf, um die Veränderungen des menschlichen Körpers im Laufe eines Lebens zu beleuchten
Teils Memoiren, teils wissenschaftliche Untersuchung, Racing the Clock ist das Buch, auf das der Biologe und Naturhistoriker Bernd Heinrich sein ganzes Leben lang gewartet hat. Als engagierter und erfolgreicher Marathonläufer (und Ultramarathonläufer), der seinen ersten Marathon im Alter von 39 Jahren gewann, befasst sich Heinrich eingehend mit dem Laufen, dem Altern und dem Körper und erforscht die ungelöste Beziehung zwischen Stoffwechsel, Ernährung, Bewegung und Alter.
Warum altern manche Körper anders als andere? Wie viel Kontrolle haben wir über diesen Prozess und welche Auswirkungen hat es, wenn überhaupt, wenn wir aktiv sind? Auf der Grundlage von Forschungsergebnissen aus seiner gesamten Laufbahn und im Geiste seines Klassikers Why We Run geht Heinrich der Frage nach, wie wir Energie verbrauchen und uns weiterhin an unsere veränderliche Umgebung und unsere Umstände anpassen. Darüber hinaus untersucht er, wie sich unser Körper verändert, während wir altern, aber auch, wie wir mit vielen dieser Veränderungen umgehen, wenn nicht sogar sie überwinden können - und was uns das alles über die Evolution und die Mechanismen von Leben, Gesundheit und Glück sagt.
Racing the Clock" bietet faszinierende und überraschende Schlussfolgerungen und nimmt den Leser mit auf Heinrichs fesselnde Reise zu dem, was er als sein letztes Rennen bezeichnet - ein Fünfzig-Kilometer-Rennen im Alter von achtzig Jahren.
| ISBN: | 9780062973276 |
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| Einband: | Hardcover |
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