Bewertung:
Das Buch bietet eine Reihe von Einblicken in das intermittierende Fasten und bietet sowohl unterstützende als auch kritische Perspektiven von Lesern. Viele finden die Informationen hilfreich und leicht verständlich, während andere das Buch wegen mangelnder Tiefe, schlechter Bearbeitung und zu allgemeinem Inhalt kritisieren.
Vorteile:Informativ und interessant zu lesen, ideal für Anfänger im intermittierenden Fasten, leicht zu verstehen, kurz und prägnant, bietet gute Hinweise auf Fastenroutinen, und die Autoren bieten einige neue Perspektiven.
Nachteile:Allgemeiner Inhalt, dem es an spezifischen Informationen mangelt, zahlreiche grammatikalische Fehler und schlechtes Lektorat, nicht viel, was speziell auf Frauen zugeschnitten ist, und einige Leser haben das Gefühl, dass die Informationen leicht online verfügbar sind.
(basierend auf 35 Leserbewertungen)
Intermittent Fasting for Women: A Simple 14-Day Beginner's Guide to Fast Weight Loss, Fat Burn, and A Healthy Longer Life
Haben Sie genug von komplizierten Diäten, Pillen und geschmacklosem Essen? Wollen Sie ein bewährtes Abnehmsystem, das so stark ist, dass es Fett wie von Zauberhand verschwinden lässt und Ihr Leben um Jahre verlängert?
Wir stellen vor: Intermittierendes Fasten für Frauen.
Dieses Abnehmsystem basiert nicht auf gefährlichen Pillen, fragwürdigen Nahrungsergänzungsmitteln, kalorienzählenden Menüplänen oder speziellen Lebensmitteln.
In der Tat können Sie ALLES essen, was Sie wollen - Sie müssen sich nicht entbehren.
In diesem Leitfaden erfahren Sie alles, was Sie über dieses revolutionäre Abnehmsystem wissen müssen, um Fett zum Schmelzen zu bringen, Ihren Stoffwechsel wieder in Gang zu bringen und Ihre Lebensqualität in nur 14 Tagen auf ein außergewöhnlich hohes Niveau zu heben.
Was Sie entdecken werden:
⬤ 6 Unglaubliche Vorteile des Intermittierenden Fastens (Nummer 5 wird Sie schockieren)
⬤ 8 "Pit-Falls", die Ihre Ergebnisse sabotieren werden.
⬤ 6 verschiedene Arten des intermittierenden Fastens (Wählen Sie die richtige für Ihren Lebensstil)
⬤ 7 Tipps, die Ihnen helfen, motiviert zu bleiben.
⬤ Und vieles, vieles mehr.
Millionen von Menschen wie Sie nutzen es, um Gewicht zu verlieren und ihre Gesundheit zu verbessern.
Intermittierendes Fasten beschleunigt die Gewichtsabnahme, entgiftet den Körper von schädlichen Giftstoffen, verringert das Hungergefühl, minimiert das Risiko für Typ-2-Diabetes, senkt das Risiko für Herzkrankheiten und erhöht die Lebenserwartung.
Sobald Sie Ihr Zielgewicht erreicht haben, gehen Sie einfach einen Schritt zurück und halten es.
Es ist völlig flexibel - machen Sie es um die Feiertage herum, bei Familienfeiern, auf Reisen - wie auch immer Ihr Lebensstil aussieht.
Wenn Sie bereit sind, Ihre Energie in gesunde, lebensverlängernde Gewohnheiten umzuwandeln, ist Intermittierendes Fasten für Frauen die Lösung.
Bestellen Sie Ihr Exemplar noch heute und beginnen Sie, in nur 14 Tagen unerwünschtes Fett abzubauen.
| ISBN: | 9781647771171 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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