Bewertung:
Die Rezensionen heben Gabrielle Bernsteins Buch „Judgment Detox“ als transformativen Leitfaden hervor, der die Leserinnen und Leser ermutigt, Urteile in ihrem Leben zu erkennen und loszulassen, was letztlich zu einem besseren emotionalen und geistigen Wohlbefinden führt. Viele Leserinnen und Leser lobten die praktische Anwendbarkeit der Übungen, die verständliche Schreibweise der Autorin und die positiven Auswirkungen auf ihre Beziehungen und ihre Selbstwahrnehmung. Einige Leser fanden jedoch, dass das Buch im Vergleich zu ihren früheren Werken weniger wirkungsvoll ist, und kritisierten die zusätzlichen Kosten für das Zusatzmaterial.
Vorteile:⬤ Transformative Übungen und praktische Anleitungen für emotionale Heilung.
⬤ Fördert die Selbstreflexion und Achtsamkeit, was zu einer verbesserten psychischen Gesundheit führt.
⬤ Zugänglicher Schreibstil, der viele Leser anspricht.
⬤ Befähigt die Leser, Vergebung zu üben und ihre Urteile zu verstehen.
⬤ Bietet Werkzeuge, die zu bedeutenden Veränderungen in persönlichen Beziehungen und Selbstakzeptanz führen können.
⬤ Einige Leser meinen, es sei nicht so stark wie ihre früheren Bücher.
⬤ Gelegentliche Kritik an der Werbung für kostenpflichtige Kurse und Materialien.
⬤ Bestimmte Methoden, wie das Klopfen, mögen nicht alle Leser ansprechen.
⬤ Man hat den Eindruck, dass man viel Zeit investieren muss, um von den Übungen voll zu profitieren.
(basierend auf 291 Leserbewertungen)
Judgement Detox - Release the Beliefs That Hold You Back from Living a Better Life
Von der „Vordenkerin der nächsten Generation“ in Oprah Winfreys Super Soul 100 und der New York Times-Bestsellerautorin Gabrielle Bernstein kommt ein klares, proaktives Schritt-für-Schritt-Programm, um sich von der Tendenz zu befreien, sich selbst und andere zu beurteilen, und um den Weg zurück zu wahrer Heilung und Einheit zu finden.
Das Urteilen - sowohl das Beurteiltwerden als auch das Beurteilen anderer - ist der Kern unseres Unbehagens. Obwohl es mächtig ist, ist das Urteilen nicht kompliziert. Es ist einfach die Trennung vom Einssein. In dem Moment, in dem wir uns als getrennt sehen, geraten wir in ein falsches Glaubenssystem, das nicht mit unserer wahren Natur übereinstimmt. Diese Trennung, die oft ein Spiegelbild unserer eigenen Unsicherheit ist, die wir auf andere projizieren, führt dazu, dass wir uns entfremdet und allein fühlen.
Das Judgment Detox ist ein interaktiver Prozess, der sich auf spirituelle Prinzipien aus dem Text Ein Kurs in Wundern, Kundalini Yoga, Meditation, EFT und metaphysische Lehren stützt und es uns ermöglicht, die Glaubenssätze loszulassen, die uns davon abhalten, ein besseres Leben zu führen. Gabby hat diese Prinzipien entmystifiziert, damit sie leicht anzuwenden sind und man sich ihnen verpflichtet fühlt.
Die sechs Schritte umfassen:
-Zeugen Sie Ihr Urteil, ohne zu urteilen.
-Ehre die Wunde.
-Liebe auf den Altar legen.
-Sieh zum ersten Mal.
-Schneide die Stricke durch.
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| ISBN: | 9781788170734 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | Release the Beliefs That Hold You Back from Living a Better Life |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
| Seitenzahl: | 240 |
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