Bewertung:
Das Buch wird für seine praktische Herangehensweise an die Metta-Meditation (liebende Güte) sehr geschätzt und wird von vielen Lesern als inspirierend empfunden. Es bietet wertvolle Einblicke und hat den Nutzern geholfen, ihr emotionales Wohlbefinden und ihre Achtsamkeitspraxis zu verbessern. Einige Rezensenten bemängelten jedoch, dass das Buch abgenutzt oder abgenutzt ist, und einige empfanden es als unzusammenhängend oder weniger stark als andere Werke von Bhante G.
Vorteile:Wunderschön geschrieben, einfach und praktisch, bietet wertvolle Einblicke in die Metta-Meditation, inspiriert emotionales Wachstum, hilft bei Angst und Achtsamkeit, präsentiert eine starke Grundlage in den buddhistischen Lehren, universell anwendbar für Leser aller Hintergründe.
Nachteile:Einige Exemplare wurden in gebrauchtem oder abgenutztem Zustand geliefert, und einige Rezensenten fanden das Buch unzusammenhängend oder hatten den Eindruck, dass es eher einer bearbeiteten Abschrift als einem zusammenhängenden Werk ähnelt.
(basierend auf 37 Leserbewertungen)
Loving-Kindness in Plain English: The Practice of Metta
Der Bestsellerautor von "Achtsamkeit in einfachem Englisch" lädt uns ein, die freudigen Vorteile eines Lebens mit liebevoller Güte zu erkunden.
Mit der für ihn typischen Klarheit und Wärme zeigt uns Bhante Gunaratana, wie wir liebevolle Güte kultivieren können, um ein Leben in freudiger Harmonie mit anderen zu führen. Durch persönliche Anekdoten, Schritt-für-Schritt-Meditationen, konversationelle Wiedergabe der Worte Buddhas in den Suttas und transformative Einsichten darüber, wie wir in der Welt leben und uns zu ihr verhalten, lernen wir, dass Frieden hier und jetzt möglich ist - in uns selbst und in all unseren Beziehungen.
Bhante G spricht direkt an, wie wir liebende Güte kultivieren können, um emotionale Klarheit zu finden, Ärger zu überwinden und friedlicher zu werden - sowohl auf dem Meditationskissen als auch außerhalb.
| ISBN: | 9781614292494 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
| Seitenzahl: | 128 |
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