Bewertung:
Das Buch wird für seine köstlichen und leicht nachzukochenden Rezepte gelobt, die eine gesündere Ernährung unterstützen und damit für Familien und diejenigen geeignet sind, die auf ihre Kalorienzufuhr achten. Die Leserinnen und Leser schätzen das übersichtliche Layout, die Einbeziehung von Nährwertangaben und die praktische Natur der Rezepte, für die häufig gängige Zutaten verwendet werden. Einige Rezensenten bemängelten jedoch, dass es zu viele Curry-Rezepte gibt, was nicht jedem schmecken mag.
Vorteile:Leicht nachvollziehbare Rezepte, große Vielfalt an Küchen, Nährwertangaben, gut zum Kalorienzählen geeignet, familienfreundlich, schnelle Zubereitungszeiten, optisch ansprechend mit Bildern zu jedem Rezept, sparsame Zutaten.
Nachteile:Einige Rezepte lehnen sich stark an Currygerichte an, die vielleicht nicht allen Geschmäckern gerecht werden; einige Nutzer wünschen sich vielleicht mehr Vielfalt bei den Rezeptarten.
(basierend auf 63 Leserbewertungen)
Takeaway Favourites Without the Calories
Mit über 70 gesunden und schlanken Rezepten, die auf den Lieblingsgerichten der Nation zum Mitnehmen basieren, war Abnehmen noch nie so einfach.
Ein einfacher und flexibler Plan zum Abnehmen: Diese leicht nachzukochenden und köstlichen Rezepte sind perfekt für alle, die ihre Pfunde loswerden und gesund werden wollen. Mit Text und einem 8-seitigen Tafelteil mit Fotos der beliebtesten Rezepte sind Sie bestens versorgt, egal worauf Sie Lust haben.
Entdecken Sie kalorienreduzierte Versionen Ihrer Lieblingsgerichte, darunter:
- TANDOORI-HÜHNCHEN
- SPEZIELLES CHOW MEIN
- PRONTO-PIZZA
- HÜHNER-KATSU-CURRY
- LAMM-DÖNER-SPIESSE
In der Reihe Ohne Kalorien stellt die Bestsellerautorin Justine Pattison den Lesern ihren 123-Plan vor, mit dem sich die täglichen Mahlzeiten mühelos zubereiten lassen. Jedes kalorienreduzierte Rezept wurde dreifach getestet und enthält Tipps und Anregungen zum Einfrieren von Resten und zur Vorbereitung von Mahlzeiten.
| ISBN: | 9781841884462 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 272 |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
