Slow Cooker Without the Calories - Gesunde Rezepte zum Abnehmen

Slow Cooker ohne Kalorien (Justine Pattison)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „Slow Cooker“ von Justine Pattison aus der Reihe „Without The Calories“ (Ohne Kalorien) wird wegen seiner leicht verständlichen Rezepte, der Nährwertangaben und der attraktiven Aufmachung sehr geschätzt. Es wird besonders von vielbeschäftigten Familien und Einzelpersonen gelobt, die die Zubereitung von Mahlzeiten vereinfachen und gleichzeitig auf eine gesunde Ernährung achten wollen. Einige Nutzer weisen jedoch darauf hin, dass bestimmte Rezepte eine übermäßige Vorbereitung oder kurze Kochzeiten erfordern, was für Vollzeitbeschäftigte nicht unbedingt geeignet ist.

Vorteile:

⬤ Leicht verständliche Rezepte mit klaren Anweisungen und Nährwertangaben.
⬤ Attraktives Design mit Farbfotos für jedes Gericht.
⬤ Hilfreiche Tipps für den effektiven Einsatz von Slow Cookern, einschließlich Hinweisen zur Zubereitung und zum Einfrieren.
⬤ Rezepte für eine Vielzahl von Geschmäckern, einschließlich Fleisch- und vegetarische Optionen.
⬤ Spart Zeit und reduziert den Reinigungsaufwand und eignet sich somit für viel beschäftigte Familien.

Nachteile:

⬤ Einige Rezepte erfordern eine umfangreiche Vorbereitung, was dem Komfort des langsamen Kochens widerspricht.
⬤ Einige Rezepte haben kurze Kochzeiten, die für diejenigen, die den ganzen Tag nicht zu Hause sind, nicht geeignet sein könnten.
⬤ Einige Nutzer erhielten das Buch mit Problemen wie geknickten Ecken und schlechter Papierqualität.
⬤ Das Fehlen von Fotos in einigen Abschnitten wurde als Enttäuschung empfunden.

(basierend auf 69 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Slow Cooker Without the Calories

Inhalt des Buches:

Mit über 70 gesunden und schlank machenden Rezepten, die alle im Slow Cooker zubereitet werden, war Abnehmen noch nie so einfach.

Ein einfacher und flexibler Plan zum Abnehmen: Diese leicht nachzukochenden und köstlichen Rezepte sind perfekt für alle, die ihre Pfunde loswerden und gesund werden wollen. Mit Text und einem 8-seitigen Tafelteil mit Fotos der beliebtesten Rezepte sind Sie für Frühstück, Mittag- und Abendessen bestens gerüstet.

Entdecken Sie köstliche kalorienarme Rezepte wie:

- LANDHÜHNER-AUFLAUF

- LAMM-TAGINE MIT SÜSSKARTOFFELN

- RINDFLEISCH UND PILZPASTETE

- KLEBRIGE SCHWEINERIPPCHEN

- MATSCHIGER SCHOKOLADENPUDDING

In der Reihe Ohne Kalorien stellt die Bestsellerautorin Justine Pattison den Lesern ihren 123-Plan vor, mit dem sie ihre täglichen Mahlzeiten mühelos zubereiten können. Jedes kalorienreduzierte Rezept wurde dreifach getestet und enthält Tipps und Anregungen zum Einfrieren von Resten und zum Vorbereiten von Mahlzeiten.