Bewertung:

Das Buch von Osho wird für seine umfassenden Einblicke in die Meditation gelobt, die es sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Praktizierende zugänglich machen. Die Leser schätzen die praktischen Ratschläge, die Klarheit und die Einbeziehung verschiedener Meditationstechniken. Obwohl das Buch langsam beginnt, fanden viele es letztendlich erbaulich und inspirierend. Einige Leser äußerten jedoch ihre Enttäuschung, weil sie das Gefühl hatten, dass das Buch nicht ihren Erwartungen entsprach oder voreingenommen war.
Vorteile:⬤ Umfassende und klare Erklärungen von Meditationstechniken
⬤ praktische Ratschläge, die auf verschiedene individuelle Bedürfnisse zugeschnitten sind
⬤ einnehmend und aufschlussreich geschrieben
⬤ inspirierender und erhebender Inhalt
⬤ sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Meditierende geeignet.
⬤ Langsamer Start, der einige dazu veranlasst, das Buch wegzulegen
⬤ einige fanden es weniger nützlich als erwartet
⬤ einige sehen es als voreingenommen an
⬤ gelegentliche Kritik, dass es nicht so hilfreich ist wie andere Meditationsressourcen.
(basierend auf 64 Leserbewertungen)
Meditation: The First and Last Freedom: A Practical Guide to Osho Meditations
Eine frische, moderne Neuinterpretation des wesentlichen Osho-Meditationstextes
Seit Jahrzehnten ist Meditation: Die erste und letzte Freiheit ist seit Jahrzehnten der unverzichtbare praktische Leitfaden für die Osho-Meditationen. Zum ersten Mal seit fünfzehn Jahren gründlich überarbeitet und erneuert, enthält diese neu überarbeitete Ausgabe:
*Neue Meditationen für die tägliche Praxis.
*Eine neu entwickelte Struktur für das systematische Erlernen der Meditation.
*Eine aktualisierte Darstellung der klassischen Aktiven Meditationen von Osho, die zum ersten Mal vollständig in gedruckter Form vorliegen.
*Lehrunterstützung und Links zur Anleitung für leichtes Lernen.
*Vitale aktive körperliche Meditationen wie die Osho Dynamische Meditation und die Osho Kundalini Meditation.
Dieser grundlegende Leitfaden zeigt, dass Meditation keine spirituelle Disziplin ist, die vom täglichen Leben in der realen Welt getrennt ist. Im Wesentlichen ist sie einfach die Kunst, sich dessen bewusst zu sein, was in uns und um uns herum vor sich geht. Wenn wir den Dreh raus haben, kann Meditation unser Begleiter sein, wo immer wir sind - bei der Arbeit, im Spiel, in der Ruhe.