Meditation für Anfänger (Journal): A, B, C's zur Achtsamkeit

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Originaltitel:

Meditation for Beginners (Journal): A, B, C's to Mindfulness

Inhalt des Buches:

Tagebuch zur Verwendung mit dem Buch "Meditation für Anfänger".

Dieses Tagebuch ist vollgepackt mit wöchentlichen motivierenden Zitaten, um Sie durch die schwierigsten Zeiten während Ihres Prozesses der Einführung einer täglichen Meditationspraxis zu begleiten. Sie werden feststellen, dass es Aufforderungen und Platz im Tagebuch gibt, um Ihre Zeit der Reflexion zu verbessern und Ihnen Anleitung zu geben, um mit der Zeit besser zu werden.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780985790332
• Autor: Demetrius Irick
• Verlag: Lightning Source Inc
• Einband: Taschenbuch