Bewertung:
Master of Change von Brad Stulberg bietet den Lesern aufschlussreiche Strategien zur Bewältigung von Veränderungen im privaten und beruflichen Umfeld. Der Schwerpunkt des Buches liegt auf der Akzeptanz von Veränderungen, dem Einsatz praktischer Hilfsmittel und der Förderung einer widerstandsfähigen Denkweise, was es zu einer hilfreichen Ressource für Menschen macht, die vor Lebensübergängen stehen.
Vorteile:Das Buch wird für seine umsetzbaren Erkenntnisse, die nachvollziehbaren Beispiele und den forschungsbasierten Ansatz gelobt. Die Leserinnen und Leser schätzen die vorgestellten praktischen Rahmenkonzepte, wie z. B. die robuste Flexibilität“, und die Betonung der emotionalen Reflexion anstelle von erzwungener Positivität. In vielen Rezensionen wird erwähnt, dass das Buch leicht verständlich und gut strukturiert ist und sich daher für alle eignet, die ihre Bewältigungsfähigkeiten in Zeiten des Wandels verbessern wollen.
Nachteile:Einige Leser erwarteten einen stärkeren Fokus auf organisatorische Veränderungen als auf persönliche Veränderungen, was zu einer leichten Enttäuschung führte. Einige merkten an, dass sich bestimmte Kapitel wiederholten, und obwohl das Buch im Allgemeinen kurz und bündig ist, geht es nicht auf alle Aspekte des Wandels ein.
(basierend auf 226 Leserbewertungen)
Master of Change: How to Excel When Everything Is Changing - Including You
Der Experte für nachhaltige Spitzenleistungen, Coach und Bestsellerautor von "The Practice of Groundedness" (Die Praxis der Bodenständigkeit) legt ein aufschlussreiches Buch vor, in dem es darum geht, Veränderungen neu zu überdenken und eine robuste und flexible Denkweise inmitten der zunehmenden Veränderungen im Leben zu entwickeln.
Von gesellschaftlichen Umbrüchen wie wirtschaftlichen Rezessionen, Pandemien und neuen Technologien bis hin zu individuellen Umbrüchen wie Heiraten, Karrierewechsel und Elternschaft - wir erleben Veränderungen und Wandel - im Guten wie im Schlechten - in regelmäßigen Abständen. Veränderung ist nicht die Ausnahme, sondern die Regel. Dennoch kämpfen wir endlos dagegen an und betrachten sie oft als Bedrohung für unsere Stabilität und unser Selbstverständnis.
Master of Chang stellt dieses Drehbuch auf den Kopf und zeigt einen Weg auf, wie wir die ständige Instabilität des Lebens annehmen und sogar daran wachsen können.
Brad Stulberg, Experte für nachhaltige Exzellenz, Coach und Bestsellerautor von The Practice of Groundedness, bietet ein neues Modell, das den Wandel als einen fortlaufenden Zyklus von Ordnung, Unordnung und Wieder-Ordnung beschreibt - ja, wir kehren zur Stabilität zurück, aber diese Stabilität ist etwas Neues. Auf der Grundlage moderner Wissenschaft, alter Weisheit und täglicher Praxis bietet Stulberg konkrete Prinzipien für die Entwicklung einer Denkweise, die robuste Flexibilität genannt wird, zusammen mit Gewohnheiten und Praktiken, um sie umzusetzen. Auf dem Weg dorthin enthüllt Stulberg:
Wie man mit dem Wandel ins Gespräch kommt, anstatt dass er einem selbst widerfährt.
Die Bedeutung von Erwartungen.
Warum die Kultivierung eines robusten und dennoch flexiblen Selbstverständnisses der Schlüssel zu einer starken Identität ist.
Wie man während einer Herausforderung produktive Maßnahmen ergreift.
Das Paradoxon der Sinnstiftung und des Vorwärtskommens.
Am Ende formt Stulberg unsere gesamte Wahrnehmung von Veränderungen um und zeigt uns, wie wir in ihrer Mitte wachsen können - und hilft uns schließlich, besser, stärker und weiser voranzukommen als zuvor.
| ISBN: | 9780063253162 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 240 |
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