Bewertung:
Das Buch ist ein umfassendes Hilfsmittel, das wertvolle Informationen und Alternativen für den Umgang mit den Wechseljahren bietet, insbesondere für diejenigen, die eine Hormonersatztherapie (HRT) vermeiden möchten. Viele Rezensenten fanden es hilfreich und informativ, obwohl einige der Meinung waren, dass es in bestimmten Bereichen an Tiefe mangelt und vertraute Informationen liefert.
Vorteile:Bietet wertvolle Informationen zum Umgang mit den Wechseljahren, unterstützt natürliche Ansätze, ist informativ für Frauen vor und in den Wechseljahren, weithin empfohlen und hilfreich bei der Beantwortung häufiger Fragen.
Nachteile:Einige fanden die Informationen grundlegend und bereits bekannt, es fehlte an Tiefe in Bezug auf spezifische Symptome, und sie entsprachen nicht den Bedürfnissen aller Leserinnen, insbesondere derjenigen mit spezifischen gesundheitlichen Problemen.
(basierend auf 13 Leserbewertungen)
Menopause Without Medicine: The Trusted Women's Resource with the Latest Information on Hrt, Breast Cancer, Heart Disease, and Natural Estrogens
Dieses Buch wird mehr denn je benötigt.
Das National Institute of Health brach im Juli 2002 seine große HRT-Studie (Hormonersatztherapie) ab, nachdem es festgestellt hatte, dass Prempro, eine Kombination aus Östrogen und Gestagen, gesundheitsschädliche Auswirkungen hat, darunter ein erhöhtes Risiko für Brustkrebs, Herzerkrankungen und Schlaganfälle. In dieser neuen Ausgabe werden die neuesten Informationen über HRT und die sichereren Alternativen untersucht.
Es widerlegt die lange Zeit bestehende Voreingenommenheit der Autorin gegen HRT und zeigt Frauen, ob in der Perimenopause, in den Wechseljahren oder nach der Menopause, wie sie ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden ohne den Einsatz synthetischer Hormone erhalten und verbessern können. Das Buch bietet umfassende Informationen über die Symptome und Auswirkungen der Wechseljahre sowie über Möglichkeiten, diese zu lindern. Aktualisierte Abschnitte befassen sich mit Herzerkrankungen (einschließlich hormoneller Auswirkungen, der Rolle von Cholesterin, Ernährung und Nahrungsergänzungsmitteln), Osteoporose und Brustkrebs.
Der Abschnitt über Bewegung und Ernährung für Gesundheit und Gewicht wurde komplett neu verfasst. Die neuesten Informationen über nicht-hormonelle Mittel zum Ausgleich der Hormone werden von jeder Frau benötigt, die eine Hormonbehandlung vermeiden möchte.
| ISBN: | 9780897934053 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
