Bewertung:

Das Buch hat überwältigend positive Kritiken erhalten, in denen die praktischen Strategien für mentale Stärke und persönliches Wachstum hervorgehoben wurden. Viele Leser fanden die Erkenntnisse nicht nur für Hochleistungssportler, sondern auch für den Alltag anwendbar, was es zu einer wertvollen Ressource für alle macht, die ihren mentalen Zustand verbessern wollen.
Vorteile:⬤ Unkompliziert und praktisch
⬤ bietet echte Strategien für das Management des Energieniveaus
⬤ wissenschaftlich fundierter Ansatz für mentale Gesundheit
⬤ anwendbar für ein breites Publikum, nicht nur für Sportler
⬤ bietet zehn umsetzbare Strategien zur Verbesserung des emotionalen Zustands
⬤ leicht zu lesen und zu verdauen.
In einigen Rezensionen wird darauf hingewiesen, dass sich das Buch veraltet anfühlt; obwohl die Informationen nicht für jeden neu sind, werden sie dennoch als nützlich erachtet.
(basierend auf 9 Leserbewertungen)
Mentally Tough: The Principles of Winning at Sports Applied to Winning in Business
Dieses dynamische Handbuch beschreibt die Techniken, die Profisportler anwenden, um ihren idealen Leistungszustand zu erreichen, und zeigt auf, wie sie auf den Erfolg im Geschäftsleben übertragen werden können.