Bewertung:

Das Buch findet allgemein großen Anklang und wird für seine praktischen, leicht verständlichen Leitlinien zur Entwicklung mentaler Stärke und Widerstandsfähigkeit gelobt. Die Rezensenten schätzen das prägnante Format und die umsetzbaren Ratschläge. Viele geben an, dass das Buch ihnen geholfen hat, Stress zu bewältigen und ihre mentalen Fähigkeiten zu verbessern. Allerdings gibt es Bedenken hinsichtlich der Qualifikationen des Autors und des Fehlens von Referenzen oder detaillierten Informationen zum Autor.
Vorteile:Hilfreicher und nützlicher Leitfaden, praktisch und leicht anwendbar, gut geschrieben und prägnant, voller umsetzbarer Schritte, gutes Vokabular, aufschlussreich, regt zum wiederholten Lesen an.
Nachteile:Fehlende Informationen über den Autor, Bedenken hinsichtlich der Originalität des Materials, fehlende Referenzen oder Zitate.
(basierend auf 16 Leserbewertungen)
Mental Toughness - Unleash the Power Within: How to Develop the Mindset of a Warrior, Defy the Odds, and Become Unstoppable at Everything You Do
Wie stark sind Sie mental? Können Sie den "Schleudern und Pfeilen" widerstehen, die das Leben unweigerlich auf Sie wirft? Sind Sie bereit für die Härten des Weges zum Erfolg? Wenn Sie mit Herausforderungen oder Hindernissen konfrontiert werden, stellen Sie sich der Situation - oder brechen Sie zusammen wie ein Kartenhaus?
Wussten Sie, dass "Durchhaltevermögen" oder "mentale Stärke" heute bekanntermaßen mehr für den Erfolg im Leben (oder in jedem anderen Bereich) verantwortlich sind als Intelligenz, natürliches Talent oder Führungspotenzial? Bedeutet das, dass Sie dort feststecken, wo Sie jetzt sind, wenn Sie nie besonders zäh oder belastbar waren? Auf keinen Fall. Es ist nie zu spät, Ihre Kämpfermentalität zu entwickeln.
Entdecken Sie die eine Sache, die Sie in die Hand nehmen müssen - sie wird bestimmen, wie zäh Sie wirklich sein können. Wenn Sie dies richtig machen, wird sich der Rest von selbst ergeben, denn es ist die eine Sache, die alle anderen Qualitäten, die zur mentalen Stärke beitragen, gemeinsam haben. Insgesamt befasst sich dieses Buch mit 14 verschiedenen Eigenschaften, die zu mentaler Stärke beitragen.
Lernen Sie ein paar einfache - aber wirkungsvolle - Dinge, die Sie tun können, um sich selbst zu helfen, widerstandsfähiger, glücklicher und selbstbestimmter zu werden. Lernen Sie den wichtigsten Zustand kennen, den Sie üben müssen - die Fähigkeit, dies zu tun, unterscheidet diejenigen, die über mentale Stärke verfügen, von denen, die sie nicht haben. Und lernen Sie, was zu tun ist, wenn alles andere versagt...
Die Verbesserung Ihrer mentalen Stärke und der einzelnen Qualitäten, die dazu beitragen, wird Sie mit einer größeren Fähigkeit belohnen, mit Druck, Widrigkeiten und Misserfolgen umzugehen, mit mehr Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und Motivation, und mit größerer Widerstandsfähigkeit und Ausdauer. Wenn Sie geistig widerstandsfähiger werden, wird sich Ihr Leben und Ihre Erfahrung in allen Bereichen verbessern. Es wird Sie auf den Weg zum Erfolg bringen.
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