Bewertung:
Das Buch erforscht die Beziehungen zwischen den Strukturen und Funktionen des Körpers und betont dabei einen ganzheitlichen Ansatz zum Verständnis der menschlichen Aktivität. Der Autor verbindet wissenschaftliche Erklärungen mit praktischen Anwendungen und spricht damit alle an, die an Körperbewusstsein und Effizienz interessiert sind, insbesondere im Kontext der Alexander-Technik.
Vorteile:Meisterhaft geschrieben mit Klarheit, umfassender Abdeckung der Verbindungen zwischen Körper und Geist, lehrreichen und praktischen Einsichten, zugänglich für Laien, visuell ansprechend mit großartigen Diagrammen, beinhaltet sowohl Wissenschaft als auch Philosophie hinter den Körperfunktionen.
Nachteile:In einigen Rezensionen wird ein Mangel an Originalität und ein übermäßiger Rückgriff auf die Arbeiten anderer, insbesondere von David Gorman, bemängelt, sowie ein unzureichender Index und unzureichende Verweise.
(basierend auf 12 Leserbewertungen)
Neurodynamics: The Art of Mindfulness in Action
Neurodynamics kombiniert die neuesten Entdeckungen aus Wissenschaft, Anatomie und Achtsamkeit zu einem neuen Verständnis des menschlichen Bewusstseins in Aktion. Was nützt es, Muskeln zu dehnen, zu entspannen oder zu stärken, wenn wir nicht wissen, wie diese Muskeln eigentlich funktionieren sollen? Um fundiert zu sein, muss jede physiotherapeutische Methode auf wissenschaftlichen Erkenntnissen über die Funktionsweise des Bewegungsapparats, über die Rolle der Propriozeption bei der Erlangung von Bewusstsein und Kontrolle über dieses System und über den Prozess der Bewusstwerdung im Handeln beruhen.
Das Buch, das sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene wendet, bietet ausführliche Erklärungen der Theorie der Neurodynamik zusammen mit Illustrationen, die die Entwicklungsschritte und praktischen Übungen beschreiben. Vor über 100 Jahren machte F. Matthias Alexander eine Reihe von Entdeckungen über die Funktionsweise des Körpers in Aktion, die es erstmals ermöglichten, sich bewusst zu machen, was wir in Aktivität tun.
In Neurodynamics versucht der Autor Theodore Dimon, der seit vielen Jahren über die Arbeit Alexanders lehrt und schreibt, eine kohärente Theorie und ein Curriculum für die Alexander-Technik zusammenzustellen und zu erklären, wie dieses System in wissenschaftlicher Hinsicht funktioniert. Neurodynamics entwickelt und erweitert Alexanders Lehren und gibt praktische Erklärungen, die nicht nur die Grundlage für eine Methode, sondern für eine wirklich pädagogische Theorie darüber bilden, wie Geist und Körper in Aktion funktionieren.
| ISBN: | 9781583949795 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2015 |
| Seitenzahl: | 312 |
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